南井 正弘 集英社ヒトハナンサイマデハシレルノカ/フアンナクイッショウランヲタノシムヒント ミナイ マサヒロ 発行年月：2023年01月26日 予約締切日：2022年12月09日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784087817287 南井正弘（ミナイマサヒロ） フリーライター、ランナーズパルス編集長。1966年愛知県西尾市生まれ。スポーツシューズブランドのプロダクト担当として10年勤務後、ライターに転身。「フイナム」「価格．comマガジン」「モノマガジン」「SHOES　MASTER」「Beyond　Magazine」を始めとした雑誌やウェブ媒体においてスポーツシューズ、スポーツアパレル、ドレスシューズに関する記事を中心に執筆している。「楽しく走る！」をモットーに、ほぼ毎日走るファンランナー。Abbott　World　Marathon　Majors　6th　Star　Finisher世界6大マラソン（東京・ボストン・ロンドン・ベルリン・シカゴ・ニューヨークシティマラソン）を全て完走。ベストタイムはフルマラソンが3時間50分50秒、ハーフが1時間38分55秒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 遅く始めた人ほど長続きする？99歳現役ランナーの日常（福田玲三）／身体に負担をかけず、速く走れるランニングフォームとは？（藤井透）／膝の耐用年数とは？いつまでも走るために「膝ドック」のススメ（松田芳和）／ランニングドクターから見て危ないランナーとは（稲葉貴子）／練習後のビールが楽しみなマラソン界のレジェンド（君原健二）／ランナーは健康診断でどの数値を気にすべきか（塚田重城）／国内外で旅ラン、海外マラソンでの体調の整え方（大橋孝行）／大腸がんの手術を経て再び走り始めるときに感じたこと（金哲彦）／筋肉痛も含めてランニング　走ることで自分自身の身体に向き合える（高橋尚子）／朝食は食べてから走るべきか走ったあとに食べるべきか（佐原和真）〔ほか〕 スポーツシューズを1000足以上履き比べた男が加齢とRUNの気になる関係を先駆者やプロに聞く！身体に負担をかけず速くなる走り方、健康診断で気にすべき数値、レース終盤ペースが落ちないストレッチなど、お役立ち情報満載。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

著者：安田 享平出版社：コスミック出版サイズ：単行本ISBN-10：4774790222ISBN-13：9784774790220■こちらの商品もオススメです ● 正しく効果的に鍛えるための筋トレの正解 / 石井 直方 / 成美堂出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：安田 享平出版社：コスミック出版サイズ：単行本ISBN-10：4774790222ISBN-13：9784774790220■こちらの商品もオススメです ● 正しく効果的に鍛えるための筋トレの正解 / 石井 直方 / 成美堂出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

荒川 大介 荒川 孝行 ベースボール・マガジン社ダレデモベンチプレスヒャッキロガアガルヨウニナルホン アラカワ ダイスケ アラカワ タカユキ 発行年月：2022年02月28日 予約締切日：2022年02月15日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784583113975 荒川大介（アラカワダイスケ） 1978年東京都出身。パワーリフティング選手。全日本パワーリフティング選手権90kg級、93kg級5連覇（2007〜11年）。アジアパワーリフティング選手権大会93kg級優勝（2011年）。世界パワーリフティング選手権大会90kg級4位（2008年） 荒川孝行（アラカワタカユキ） 1978年東京都出身。パワーリフティング選手。全日本パワーリフティング選手権優勝5回（2007、12〜14、17年）。世界パワーリフティング選手権93kg級7位（2017年）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ベンチプレスとは？（ベンチプレスとは力の象徴／フリーウエイトならではの効果あり）／2　土台つくりのトレーニング（スクワット／レッグプレス　ほか）／3　トレーニング前のストレッチ（骨盤回り〜お尻／骨盤回り〜体側ひねり1／骨盤回り〜体側ひねり2　ほか）／4　実技＝フォーム（基本となるフォーム／ラックのセット　ほか）／5　トレーニング計画（インクラインベンチプレス／ダンベルベンチプレス　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

大迫 傑 文藝春秋ハシッテ ナヤンデ ミツケタコト オオサコ スグル 発行年月：2019年08月30日 予約締切日：2019年07月26日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784163910840 大迫傑（オオサコスグル） 陸上長距離種目選手。1991年、東京都町田市出身。町田市立金井中学校時代に陸上を本格的に始め、3年生のとき、3000mで東京都中学校最高記録を出した。佐久長聖高校に進み、2年生のときの全国高校駅伝ではアンカーとして区間賞を獲得する活躍で、優勝に貢献した。早稲田大学時代には、4度箱根駅伝に出場し、2011、12年には区間賞を獲得した。13年のカーディナル招待では、日本人学生の1万mの記録を更新した。大学卒業後は、日清食品グループと契約し、15年にはナイキ・オレゴン・プロジェクトに所属を移した。16年、日本陸上選手権大会の5000mと1万mで優勝。17年4月、ボストンマラソンでは2時間10分28秒で3位、12月の福岡国際マラソンでは2時間7分19秒で3位となった。18年10月のシカゴマラソンでは、2時間5分50秒の日本新記録を出し3位となった（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 自分の道を選ぶこと。／マラソンを走るということ。／どんな結果も受け止めること。／環境が変わっても生き残る力を持つこと。／「今」を積み重ねること。／意志を持ち続けること。／ライバルをリスペクトすること。／不安をコントロールすること。／言い訳をしないこと。／目標を立てること。／子供たちに伝えたいこと。／大人たちに伝えたいこと。／走って、悩んで、見つけたこと。 マラソン日本記録保持者の葛藤から生まれた思考法。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

マラソン快走のための実践栄養学 村野あずさ 実務教育出版ハシル タメノ タベカタ ムラノ,アズサ 発行年月：2016年06月22日 予約締切日：2016年06月20日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784788911871 村野あずさ（ムラノアズサ） 株式会社明治にて管理栄養士として活動している。陸上競技、プロ野球、プロサッカー、プロボクシング、トライアスロン、ビーチバレーなど、多数の競技のトップアスリートの栄養サポートを担当。また、競技スポーツからスポーツ愛好者、指導者や保護者へのセミナーや執筆活動などを通じて、幅広い層へのスポーツ栄養の普及活動に努めている。自身も学生時代より中・長距離選手として活躍し、実業団選手としての競技経験を持つ。「楽しく走る」をモットーにランニングライフを楽しみ、市民ランナーへの栄養情報の普及にも力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　ランナーのための栄養学入門（マラソンの記録アップのカギは栄養だ！／食事が変わると走りが変わる！？　ほか）／02　走力アップのための栄養と食事（脚力・スタミナ強化で走力アップ／脚力アップのための栄養　ほか）／03　フルマラソン快走に向けたレース期の栄養戦略（フルマラソンを走るエネルギー源／走るエネルギーはどこにある！？　ほか）／04　目的別の栄養アドバイス（ランナーの大敵、「貧血」を予防する／故障に強い丈夫なカラダづくり　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

羽が生えたように動きが軽くなる！ 金哲彦 高橋書店キン テツヒコ ノ ランニング メソッド キン,テツヒコ 発行年月：2006年12月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784471142124 金哲彦（キンテツヒコ） 1964年生まれ。福岡県北九州市出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。NPO法人ニッポンランナーズ理事長。中学時代から本格的に長距離走を始める。八幡大学付属高等学校を卒業後、早稲田大学教育学部に進学。競走部に入り、箱根駅伝では1年生から4年連続で5区「山登り」を走り、2度の区間賞を獲得。卒業後リクルートに入社し、リクルートランニングクラブを設立。92年はコーチ、95年には監督に就任。2001年、NPO法人ニッポンランナーズを設立。一般市民ランナーやプロアスリートの指導にあたっている。テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としてもおなじみ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　いきなりカラダが軽くなる！金哲彦のランニング・メソッド（ランニングを始める前に、眠っていたカラダを起こそう／簡単、速効！ウェイクアップ・メソッド「関節編」硬くなっている関節を柔らかくする／簡単、速効！ウェイクアップ・メソッド「ストレッチ編」縮んでいる筋肉を伸ばす　ほか）／2　より長く、ラクに走れるようになる金哲彦のランニング・クリニック（さぁ、ランニングの練習を始めましょう！／「いつ走るか決める」これが継続＆上達の鍵／長く、ラクに走るために「起」くれぐれも準備運動は忘れずに　ほか）／3　走りの悩みを一発解消！金哲彦のランナーズ・ボディケア（ランニングを続ければ、カラダに対して敏感になる／疲れを溜めないためにセルフマッサージをしよう／違和感や軽い痛みでも無視せずに正体を知ろう　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

より速くスマートに走り続けるために 鍋倉賢治 大修館書店ゾク・マラソンランナーヘノミチ ナベクラヨシハル 発行年月：2018年11月26日 予約締切日：2018年10月17日 サイズ：単行本 ISBN：9784469268546 鍋倉賢治（ナベクラヨシハル） 1963年、東京都中野区生まれ。1991年、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了、教育学博士。現在、筑波大学体育系教授。所属しているランニング学会では常務理事をつとめる。専門は健康体力学、マラソン学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　自分自身にとっての究極の目標をめざすために（自分自身の究極の目標達成に必要な条件／サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習／セルフコーチングで自分自身を徹底管理）／第2章　ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう（効果的なトレーニングで現状を打破する／スピードアップのための練習／フォーム改善のための練習／マンネリを打破するトレーニング／レースまでの戦術的トレーニング）／第3章　殻を破るための賢いレース戦略（レース環境に合ったペースを選ぶ／心拍数を利用してペースを測る／「ドリフト現象」を知って賢く走る／心拍数でドリフト現象を把握する／レース中の対応力を身につけよう）／第4章　スマートランナーになるために（多様な走り方でランニングを楽しむ／走り続けられるメンタルを考える／賢くカッコいい大人ランナーになるために気をつけたいマナー／万一に備えて「仲間を教える人」になる）／第5章　末永く走り続けるために（障害の予防と対処法、高齢ランナーのトレーニング）（障害について知り、未然に防ぐ／代表的な障害について知る／精神的疲労を考慮する／マラソン記録はどこまでのびるか？） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

賢く走るための理論と実践 鍋倉賢治 大修館書店マラソンランナーヘノミチ ナベクラヨシハル 発行年月：2018年03月01日 予約締切日：2018年01月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784469268355 鍋倉賢治（ナベクラヨシハル） 1963年、東京都中野区生まれ。1991年、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了、教育学博士。筑波大学体育系教授。所属しているランニング学会では常務理事をつとめる。専門は健康体力学、マラソン学。26年間にわたり、つくばマラソンを走る授業を開講している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　マラソンの基礎理論／第2章　自分の体の状態を知る指標／第3章　トレーニングの原理・原則とトレーニング法／第4章　目的に応じたトレーニングや練習／第5章　トレーニング計画と実践／第6章　レースに向けての準備／第7章　自己記録更新のためのレース展開 ガチユル走？LTのペース？ペース感覚？ランニングエコノミー？フラット着地？糖質と脂質の代謝バランス？今すぐ走ろう！ジョギング愛好家からランナーへ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

八ツ賀秀一 心書院ドクターモルック　フィンランドカラツナガルエガオ ヤツガシュウイチ 発行年月：2023年10月下旬 予約締切日：2023年09月04日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784991234828 八ツ賀秀一（ヤツガシュウイチ） 福岡大学医学部小児科准教授、日本モルック協会代表理事。1973年生まれ、横浜市出身。2001年宮崎医科大学（現宮崎大学）卒業。医学博士（専門分野は内分泌・代謝、栄養、遺伝、ミトコンドリア病、筋疾患、小児腎疾患）。日本小児科学会（専門医・指導医）、日本人類遺伝学会（専門医・指導医）、日本内分泌学会（専門医・指導医・評議員）、日本糖尿病学会（専門医）、日本小児神経学会（評議員）、日本ミトコンドリア学会（評議員）など、所属学会は多岐に渡る。米国ミトコンドリア学会（2015年）、日本先天代謝異常学会（2016年）から最優秀演題賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　モルックと出会う（私の職業／フィンランド留学　ほか）／第2章　モルック世界大会を誘致（帰国後の活動／第1回日本大会を開催　ほか）／第3章　モルックとフィンランド文化（フィンランドでの生活／私と英語　ほか）／第4章　モルックを愛する人々（全国への広がり／初期メンバー紹介　ほか）／第5章　モルックに込める願い（学生時代を振り返って／研修医から小児科医へ　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

陸上競技指導教本アンダー16・19初級編 日本陸上競技連盟 大修館書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キソ カラ ミニツク リクジョウ キョウギ ニホン リクジョウ キョウギ レンメイ 発行年月：2013年04月04日 ページ数：149p サイズ：単行本 ISBN：9784469267471 理論編（発育・発達を踏まえた競技者の育成／指導における各種理論／部活動の運営と地域クラブの運営）／実技編（ウォーミングアップとクーリングダウン／走種目／跳躍種目／投てき種目／混成競技／各種トレーニング／簡単なルール） アンダー16（中学生）およびアンダー19（高校生）を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

ピート・フィッツィンジャー スコット・ダグラス ベースボール・マガジン社アドバンストマラソントレーニング ピート・フィッツィンジャー スコット・ダグラス 発行年月：2021年06月12日 予約締切日：2021年05月20日 サイズ：単行本 ISBN：9784583113111 フィッツィンジャー，ピート（Pfitzinger,Pete） 1984年ロサンゼルス、1988年ソウルのオリンピック米国マラソン代表。両大会では米国トップの成績を収める。自己ベストは2時間11分43秒。サンフランシスコマラソンでは1983年、1986年と2回優勝。1987年ニューヨークシティマラソン3位。1984年には、『Track＆Field　News』誌において米国マラソンランナーランキングのトップとなり、Road　Runners　Club　of　Americaの殿堂入りも果たしている。これまで30年以上にわたり、マラソンランナーを指導し、目標達成のサポートをしてきた ダグラス，スコット（Douglas,Scott） フリーランスライター、エディター。25年以上にわたりランニング関連のジャーナリズムに携わり、『Running　World』誌などに連載を持つ。メイン州サウスポートランド在住 篠原美穂（シノハラミホ） 慶應義塾大学卒業。走歴22年 前河洋一（マエカワヨウイチ） 国際武道大学教授。筑波大学大学院修了、日本スポーツ協会公認日本陸連コーチ4、国際陸連レベル1公認コーチ、健康運動指導士。筑波大学時代に箱根駅伝（5区）2回出場、マラソン（2時間19分34秒）、100km（7時間32分）、富士登山競走（3時間20分）。日本陸連ランニング普及部長や東京マラソン財団のONE　TOKYO講師、ホノルルマラソンツアーコーチなどで市民ランナーの指導を牽引（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　マラソントレーニングとは何か（マラソンに必要な条件とトレーニング／栄養摂取と水分補給／トレーニングと回復のバランス／補助的トレーニング／年齢（と分別）を重ねたランナーのトレーニング　ほか）／第2部　マラソントレーニングプログラム（プログラムの実施／週間走行距離89kmまでのマラソントレーニング／週間走行距離89〜113kmのマラソントレーニング／週間走行距離113〜137kmのマラソントレーニング／週間走行距離137km以上のマラソントレーニング　ほか） トレーニングのスケジュールは1日単位で掲載。週間走行距離別に5段階にレベル分け（〜89km、89〜113km、113〜137km、137km〜）。さらに18週間スケジュール、12週間スケジュールと、各レベルで2種類のプログラムが用意されているため、自分に合ったプログラムが見つかる。このほか、短期間で連戦するランナーのためのスケジュールも掲載。トレーニングも回復も最大限できるように配慮されたスケジュールが、トレーニング期間（4週間から12週間まで）別に紹介されている。そして第3版では、年配のマラソンランナーのための1章も新たに追加。シニアならではのトレーニング、栄養、回復について詳述する。トレーニングプログラムは、ランニングだけではない。レジスタンストレーニング、コアスタビリティトレーニング、柔軟性トレーニングといった、ケガ予防のための補助的トレーニングについても写真つきで詳しく解説する。また、GPSやインターネットを使った、トレーニング・パフォーマンスの分析、レース目標の立て方など、ツールの活用についても検証する。そのほか、万全の体調・最高のランニングを実現するための、栄養補給・水分補給の戦略や回復のテクニックに関しても、最新情報を盛り込んだ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

著者：帖佐 寛章出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4583113137ISBN-13：9784583113135■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：帖佐 寛章出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4583113137ISBN-13：9784583113135■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：帖佐 寛章出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4583113137ISBN-13：9784583113135■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：日本陸上競技連盟出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4583112106ISBN-13：9784583112107■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：日本陸上競技連盟出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4583112106ISBN-13：9784583112107■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：佐野 豪出版社：泰流社サイズ：単行本ISBN-10：4884701348ISBN-13：9784884701345■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：佐野 豪出版社：泰流社サイズ：単行本ISBN-10：4884701348ISBN-13：9784884701345■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：佐野 豪出版社：泰流社サイズ：単行本ISBN-10：4884701348ISBN-13：9784884701345■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

＜p＞■見どころ：＜br /＞ My Mountain Life 山が呼んでいる＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ プロローグ＜br /＞ 京都トレイルと味の旅　musubi cafe＜br /＞ 平成山岳会「14回目の富士登山駅伝競争大会」挑戦記を追う＜br /＞ MY Mountain Life＜br /＞ 小山田隆二＜br /＞ 尾形鉄郎＜br /＞ 藤井昌彦＜br /＞ 山本圭一＜br /＞ 石川弘樹＜br /＞ 峠ヶ孝高＜br /＞ 渋井勇一＜br /＞ 内坂庸夫＜br /＞ 奥宮俊祐＜br /＞ 今後の講師はGPSウォッチ＜br /＞ 荒木宏太＜br /＞ 野生の心を解き放て＜br /＞ テントの温もり。＜br /＞ 岩佐幸一＜br /＞ 奥田洋一＜br /＞ 増田佳輔＜br /＞ 今井常晶＜br /＞ 大杉哲也＜br /＞ 中塚絵美＜br /＞ 安田邦夫／岡田由美子／山田英治＜br /＞ EPILOGUE＜br /＞ エルブレス＜br /＞ TRAIL RACE NAVI 奥三河パワートレイル＜br /＞ 第1回ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田＜br /＞ 太郎山登山競争＜br /＞ KUSHIGATA WIND TRAIL in 新潟＜br /＞ 第10回赤城山トレイルランニングレース＜br /＞ 第6回TOKYO成木の森トレイルラン＜br /＞ 第3回TOGA天空トレイルラン＜br /＞ 山菜狩りと天ぷら蕎麦＜br /＞ TOPICS＜br /＞ ニューハレトレーナー芥田晃志のワンポイントアドバイス／プレゼント＜br /＞ 定期購読案内／奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

著者：エリック・ワイナイナ出版社：講談社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4062160935ISBN-13：9784062160933■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：エリック・ワイナイナ出版社：講談社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4062160935ISBN-13：9784062160933■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

◆◆◆全体的に汚れがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 上岡龍太郎、弟子吉治郎 出版社名 ア−ルビ−ズ 発売日 1999年11月 ISBN 9784947537508

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 為末大、月刊陸上競技編集部 出版社名 出版芸術社 発売日 2013年07月 ISBN 9784882934493

＜p＞■見どころ：＜br /＞ 奥深さに魅了される、アジア山遊浪漫＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ ［第1特集］ 旅へ。　みちのく潮風トレイルの“ハイライト”＜br /＞ 　憧れの聖地でトレイルラン熱狂人になる！ ヨセミテキャンプ4の特別な日常。＜br /＞ 　旅の計画を快適にするキャリーバッグ集 相棒探しもお忘れなく!＜br /＞ 　キャリーケースやパッキングで変わる旅の快適さ 収納上手は旅名人。＜br /＞ ［第2特集］まだ見ぬアジアのトレイルへ＜br /＞ 　アジアのレースの魅力と注意点を“マイスター”堤健二に聞く 日本の常識が通用しないがおもしろい＜br /＞ 　実際の旅費＆滞在費から見えてくる参戦計画 アジア遠征はいくら？＜br /＞ 　アクセスよし、満足度もばっちり アジアは香港、韓国へ＜br /＞ 　吹き荒れるトレイルラン旋風 魅惑の中国＜br /＞ 　アジアのマイナーレースにひとりで行っちゃう鉄女の楽しみ方 マメさんの大冒険＜br /＞ 　昨年、香港で大会を共催　フィールズ野々山晴之さんに聞くアジアの「今」＜br /＞ 　ちょっぴり恐いけど興味深いアジア西端の特別ステージへ UTMBがオマーン上陸＜br /＞ 　トレイルと食の楽園 台湾へ。＜br /＞ 　ASIA TRAIL RACE GUIDE 開拓しがいがあって悩ましいぞ！＜br /＞ 　アジアの日本人ウイナーたち JAPANESE WINNERS＜br /＞ 国内レースの難易度を数値化　最適なステップアップルー トを考察 完走をつかみとれ＜br /＞ ロングレース対策　ゲディミナスはどうやって世界一になったのか？ 己の限界は脳が決めている。＜br /＞ 4-5月のメジャー大会を数字で攻略 UTMF / ASO ROUND TRAIL＜br /＞ 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー つながる道と人。＜br /＞ RACE NAVI　備前国総社宮杯！ アーバントレイル龍ノ口＜br /＞ 　大紀町シーサイドトレイル＜br /＞ 　養老山脈トレイルランニングレース＜br /＞ TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN＜br /＞ 鏑木毅が中野ジェームズ修一に直撃！ 限界はまだ先にある＜br /＞ Vege-Ben＜br /＞ River Run＜br /＞ MOUNTAIN LIFE＜br /＞ EPILOGUE／奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ピ−ト・フィッツィンジャ−、スコット・ダグラス 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2010年12月25日 ISBN 9784583102801

著者：日本フリスビ-ドッグ協会出版社：文一総合出版サイズ：単行本ISBN-10：4829921927ISBN-13：9784829921920■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：日本フリスビ-ドッグ協会出版社：文一総合出版サイズ：単行本ISBN-10：4829921927ISBN-13：9784829921920■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ピ−ト・フィッツィンジャ−、スコット・ダグラス 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2010年12月25日 ISBN 9784583102801

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ピ−ト・フィッツィンジャ−、スコット・ダグラス 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2010年12月25日 ISBN 9784583102801