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39,980 円
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 基本仕様 商品名:腹筋ローラー カラー:ブルー、オレンジ、ピンク 素材:ABS、PVC サイズ:約35×30×20cm；約1.8KG 【効率的な腹筋トレー】 なぜみんな ひじ支え腹筋ローラーを選んだのか 多機能2IN1仕様より効率的なフィットネス。
無効な運動の拒否 腹筋の正確な発力多角度横滑りにより、筋肉のストレッチと動きをより多くすることができます。
【自動リバウンド式】 内蔵高弾力静音スプリング、マイクロリバウンド設計、雲のような感触、肘をケアして、長時間使用も傷防止。
前押しして締付状態にする リターン時にリセットを助け筋肉の安全を効果的に保護し、運動損傷を防止する。
筋肉を伸ばしながらスムーズにトレーニングができどこまで伸ばしてもストレッチ限界に達すると自動的にブレーキがかかり。
【肘サポート付き】 肘サポートとカーブしたハンドル付きのローラーは、運動中に正しい力を確保し、体幹に集中し、手首への圧力を分散し、背中、首、背骨の怪我を防ぎます。
【関連キーワード】 2023最新 トレーニング器具 ダイエット器具 筋トレグッズ 腹筋ローラー 多機能 2in1 筋トレ器具 腹筋 プランクローラー アブローラー 腹筋ローラー肘 肘サポート スラブ支持 アブホイール 静音 自動リバウンド マシン プランクローラー バックアシスト 筋トレ トレーニング プランクトレーナー シェイプアップ アシスト ローラー 初心者 スポーツ アウトドア フィットネス トレーニング スポーツ器具 腹筋トレーニング器具
4,680 円
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 材質：冷間圧延鋼+高弾性フォーム+ゴム 重量：1.28kg サイズ：27*27*12cm カラー：ブルー、ピンク、パープル、グリーン、ブラック-ホワイト、ブラック、グレー 【完璧なデザイン】人間工学に基づいてデザインされ、優れた快適さとフィット感を備えています。
本製品は主に3つの部品で構成しており、本体が冷間圧延鋼を採用して高強度、高硬さ、及び滑らかな表面の特徴を持っています。
高密度で高弾性のフォームを使用するので、足首をもっとよく保護し、痛みがなくて快適にトレーニング可能です。
底部が強力ゴム吸盤です。
【しっかり固定】強化されたゴム吸引カップは、あなたのトレーニングのために安全で安定した支持を提供して、あなたの適性場所でしっかりと棒を固定します；足首を効果的にクッションして、あなたにフィットネストレーニングの間、筋肉とジョイントを損なうのを防ぎます。
【設置?収納簡単】下部吸盤付きで、乾燥したきれいな平らな地面を見つけるだけです。
その後、着座バーを地面に置き、ロックを引き下げます。
高さは3段階調整でき、スプリングバックルを押して中部を上下移動させることで、お好みに器具の高さが簡単に調節できます。
フィットネスを開始する前に、簡単に動かないことを確認してください。
【幅広い用途】それがあなたの体を形づくるために、自宅で、または、オフィスで使われることができて、あなたのウエストを整えるために、それは利用できることができます。
また、非常に旅行に適しています。
人々のための完璧な贈り物は、特にジムやジムで動作するように時間がない人のために健康的な生活を持っている。
3,880 円
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◆商品名：Body Sculpture(ボディスカルプチャー) BODY SCULPTURE 腹筋ローラー パワーローラーコア ブルー 引き起しアシスト機能搭載 高密度マット付き 大型ローラー アブトレーニング TKS71HM020アシストコイル付きローラー:腹筋ローラーは身体を引き起こして(筋肉を縮めて)鍛えますが、伸ばした身体を引き起すのはとても大変。
パワーローラーコアは本体に内蔵するアシストコイルが身体の引き起しをサポートするので、着実に腹筋を鍛えることができます。
2つの大型ローラー:本体の前後に大型ローラーを搭載。
左右にフラフラせず、安定して身体を伸ばしたり引き起す往復トレーニングができます。
ノンスリップグリップ:高品質ノンスリップグリップを標準装備。
手に汗をかいても滑りにくく、しっかりと握ることができます。
高密度マット付き:10mmの極厚膝専用マットを付属。
膝を痛めずに快適にトレーニングできます。
[本体サイズ]:幅35.0cm×奥行24.0cm×高さ15.5cm [マットサイズ]:幅45.0cm×奥行17.6cm×厚み1cm [重量]:2kg[同梱品]:本体、ハンドルバー、グリップ×2、膝専用マット、取扱説明書[素材] フレーム:ナイロン、ハンドル/膝専用マット:ニトリルゴム、タイヤ:熱可塑性ゴム[原産国]:中国梅雨 湿気 父の日 ブライダル
5,137 円
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 ◆商品名：【5月限定!全商品ポイント2倍セール】cr?er(クレエ) 腹筋ローラー アブローラー 膝マット付き 軽量 静音 筋トレグッズ 腹筋 初心者 上級者 トレーニング器具 上半身筋トレ 自宅トレーニング (ブラック)💪【アブローラーでトレーニング】アブローラーで鍛えられる主な部位は腹筋全体です。
腹部の正面にある「腹直筋」から横腹にある「外腹斜筋・内腹斜筋」、さらに体幹部の「腹横筋」まで広範囲の腹筋群を鍛えることができます。
また、トレーニング中に体幹を維持するため、背中にある「脊柱起立筋」や「広背筋」も鍛えられ、「上腕三頭筋」にも刺激を与えることができます。
💪【腹筋ローラーで鍛える】腹筋ローラーでお腹や背中の筋肉を鍛えることで筋肉量が増えると、ハードなトレーニングをしなくても、ちょっとした運動でしっかり筋トレができるようになります。
💪【おうちでより手軽に筋トレを】自宅で通常の腹筋をする場合、お腹の筋肉が弱いと上半身が上手く持ち上がらない。
腹筋ローラーを使えば、前に転がすだけで負荷がかけられます。
『腹筋をしても負荷を感じない…』腹筋ローラーなら、初心者から上級者まで誰でも簡単に使え、転がすだけで腹筋を鍛えることができます。
💪【クレエの腹筋ローラーのおすすめポイント】バランスがとりやすい幅広ホイールで安定感アップ！柔らかいスポンジグリップで握りやすく滑りにくい！膝の保護マット付き！静音性に優れており自宅でのトレーニングに最適！💪【正しい使い方で楽しく筋トレ】アブホイールは自重を使ったシンプルな構造のため、腹筋に体重が乗りやすいのが特徴。
そのため腹筋だけでなく腰や腕に負担がかかりやすいので自分に合ったトレーニング方法をおすすめします。
慣れないうちはアブローラーを前に転がしすぎてしまうことがあります。
そんなときは壁をストッパー代わりに使って距離を調節しましょう。
最初は膝をついた状態からスタートし、徐々に床と体が水平になるようにトレーニングしていきしょう。
💪≪アブローラーでトレーニング≫アブローラーで鍛えられる主な部位は腹筋全体です。
腹部の正面にある「腹直筋」から横腹にある「外腹斜筋・内腹斜筋」、さらに体幹部の「腹横筋」まで広範囲の腹筋群を鍛えることができます。
また、トレーニング中に体幹を維持するため、背中にある「脊柱起立筋」や「広背筋」も鍛えられ、「上腕三頭筋」にも刺激を与えることができます。
キャンプ ハイキング
2,780 円
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 ◆商品名：MERACH 腹筋ローラー タッチパネルディスプレイ オートリターン 静音 二輪 高耐久性 組立簡単 腹筋 トレーニング器具 エクササイズローラー ストレッチ ダイエット器具 膝マット付き 男性/女性 初心者/上級者【運動データが一目瞭然】進化されたこの腹筋ローラーには、タッチ可能な液晶ディスプレイが搭載されており、回数・時間・消費カロリー・がリアルタイムで正しく表示されます。
これにより、いつでも自分の運動データを把握しながら、トレーニングの量・強度を調整して運動効果を高めます。
また、Type-Cで充電することができ、満充電になると、最大で40時間駆動可能です。
【効率よく運動できる】この腹筋ローラーには、自動でリバウンドする機能が搭載されており、手動で引き戻す手間が省かれ、トレーニング効率が高まり、初心者にとっても利用しやすくなります。
と同時に、上級者が高強度のトレーニングを行いたいというご要望に応じて、腹筋ローラーが前方に転がる距離が大きければ大きいほど、蓄積された弾性力が大きくなるというデザインを施しました。
これにより、より強い抵抗を感じることができ、腹筋トレの効果も期待できます。
【安定性・快適さアップ】MERACH腹筋ローラーPROには、安定性向上に役立つダブルホイールが搭載されています。
また、アーチ形状の支え構造により、運動中の横揺れや転倒などによる不安も解消。
と同時に、アームレストをより広く厚くし、滑り止め・汗吸収に優れるグリップカバーも追加しました。
これにより、運動中に快適さが向上し、やり続ける力もアップ！【組立簡単・持ち運びやすい】本製品にはバックルデザインが施され、5秒で取り付けが完了します。
初心者でも短時間で簡単に組み立てることができ、場所を取らず、床を傷つけず、周りの方々に迷惑をかけず、家の中で気軽に利用できます。
また、カバンに入れて持ち運ぶこともでき、いつでも取り出してトレーニングを始めることができます。
【トレーニング頻度＆アフターサポート】初心者の場合、週に3日のトレーニング頻度がおすすめです。
セット間に1分の休憩時間を挟んで、10回／セット*3という目安がおすすめの数字です。
ご都合に合わせてトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。
また、運動した翌日に軽い筋肉痛を感じることはあります。
そのほか、本製品には一年間保証が付いております。
何かご不明・ご意見がございましたら、お気軽にご連絡いただければ幸いです。
腹筋、体幹、広背筋といった体の中でも大きな筋肉を鍛えるため、効率良く代謝アップできます。
さらに、体幹が鍛えられることで姿勢も良くなり、余分な脂肪がつきにくくなるという、うれしい効果も期待できます。
梅雨 湿気 父の日 ブライダル
8,007 円
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 ◆商品名：FEELCAT 腹筋ローラー 静音 ワイドローラー 高い安定性 初心者 女性 耐荷重200KG アブローラー 膝保護マット付き 筋力トレーニング器具 (Yellow classic)家トレに最適！腹筋だけでなくほぼ全身を鍛える腹筋ローラーです。
独特の形状のローラーは直進以外に、左右に傾き（最大45度）をつけながら転がすこともでき、筋肉へ強い負荷をかけられる効果的な腹筋ローラーです。
1輪タイプにもかかわらず幅広なローラーなため、安定して動かすことができ、中~上級者はもちろん、初心者にもおすすめ。
ローラーの表面は柔らかいtpr素材を採用、静音性に優れている、夜のトレーニングでも近所に迷惑をかけません。
床にキズをつける心配もありません。
クッション性の高いスポンジ製グリップが手にしっかりフィット。
さらに溝加工がされており、汗をかいても滑ることなく握りやすいです。
耐荷重200kg。
組み立て式、分解収納できるので持ち運びに便利です。
商品仕様 材質：ハンドル/高密度発泡スポンジ＋鋼パイプ、ローラー/強化樹脂+軟質ラバー サイズ：ハンドル長さ30cm、ローラー径16.5cm*幅8.8cm 重量：本体約538g 膝マット付き。
梅雨 湿気 父の日 ブライダル
2,821 円
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 アルインコ ALINCO ストレッチャー FA1000A ブラック 本体サイズ 幅43×奥行181.5×高さ28cm 重量9kg 材質 本体：スチール、PP、PU、EVA、NBR 仕様 ●原産国：中国●組立品です●組立時間：約20-30分 商品説明 ●全身牽引ストレッチ●ジャッキレバーで全身の筋肉を伸ばす●対応身長：150〜190cm●耐荷重：100kg 商品補足説明 YAMAZEN ヤマゼン 山善 通販 アルインコ FA1000A ストレッチャー ストレッチ エクササイズ ダイエット 楽天市場健康食品等必須記載事項 広告文責 株式会社 山善03-6426-0160 メーカー(製造) 販売元:アルインコ株式会社 区分 健康機器・中国製健康機器 ランキング
14,800 円
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 プランクトレーナー【あなただけのトレーナー】プランクトレーナーを使うことで固定された正しいフォームでトレーニングを行うことができます。
【シンプルな軽量デザイン】デザインやカラーは、極力シンプルに抑えたプランクトレーナー。
本体の素材もABS樹脂を使用しているので軽量で持ち運びにも便利です。
【安全なトレーニング】通常のプランクは、ハンドルが無く、力が入りにくいですが、プランクトレーナーを使うとハンドルを握ることで安定し、力が入りやすいので、家庭で行う最適なトレーニング器具です。
【負担を軽減するクッション】プランク時に触れる箇所はクッション素材を使用。
トレーニング中に握るハンドルや腕で体重を支えるためのスタンドなどは、負担を軽減する柔らかい素材を使用しています。
【緩やかなカーブ】プランク時に腕をセットするスタンドは、腕がフィットするように緩やかなカーブ形状になっております。
【正しい姿勢でプランク】プランクトレーナーを使うと簡単に正しい姿勢でプランクが可能になります。
ハンドルや腕を固定するスタンドで正しいフォームを誰でも簡単に作れますので、効果的なトレーニングになります。
【アラーム機能付きタイマー】時間を設定しスタートすると、カウントダウンが開始されます。
時間になると約30秒間アラームがなります。
トレーニング時間計測に役立つタイマーです。
◇おすすめ商品ラインナップ◇ - フィットネス商品 - オシャレな雑貨のサイトはこちらから
2,980 円
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 自宅でできる全身トレーニング！！ Harbinger AbCarverProは、アブエクササイズの効果を向上させ、背中、胸、腕、体幹の筋肉を強化するのに役立つ特許取得済デザインのアブホイールです。
従来のアブホイールとは異なり、Ab Carver Proは独自の炭素鋼スプリングメカニズムを採用しており、筋肉をよりしっかりと引き締めます。
品番 21312 耐荷重 136kg トレーニングすることにより骨盤と脊椎を安定した状態へと導き、深い部分の筋肉を強化することができます。
Ab Carver Proは、快適で安定した姿勢を保ちながら、腕の筋肉を最大限に使用するための人間工学に基づいた角度付きパッドを備えています。
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品番 21312 耐荷重 136kg トレーニングすることにより骨盤と脊椎を安定した状態へと導き、深い部分の筋肉を強化することができます。
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6,930 円
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 人気のアメリカ輸入商品ならアメリカーナ!!コア・スライダーズを使って6パックの腹筋を手に入れよう。
我々のグライティング・ディスクで激しいワークアウトが楽しめるため、素晴らしいフィジークを求められます・・・コア・スライダーズはコンパクトなため。
どこでもワークアウトをできます。
スムーズの側はカーペット用で、ファブリック側は堅木用。
高品位。
家の床でもすぐにワークアウトができます!!とても長持ちしますし、もし商品が壊れた場合は、タダで取り替えられるので、ご安心して下さい。
ハウツービデオをみながら（パッケージングにリンクがあります）、コア・スライダーズの一番良いワークアウトを行うことができます・・・スペシャルオファーでElite Sportz Equipmentから野二つの商品を購入して、レジでコードL3X8M594を入力すれば、15％のプロモーションが貰えます!! 商品サイズ 18 x 18 x 2.3 cm 製品型番 706796000000 [ トレーニング ダイエット 筋トレ 女性 男性 メンズ レディース 健康 美容 減量 ボディメイク 筋トレ すごもり おうち ] こんな商品お探しではありませんか？ペダル運動器 Stamina 55-1603 32,891円コアトレーナーバランスボード EveryMil11,439円運動バランスボード PROMIC 安定性ディス6,521円バランスディスク AppleRound FBA7,643円フィットネスバランスディスク Trademar5,919円バランスボード Pono Ola 立ち机運動 42,101円バランスクッション Gaiam 05-61637,697円ドッグフードディスペンサーおもちゃ Outwa6,483円運動フォームパッド Yes4All フィットネ7,056円新着アイテム続々入荷中！2024/6/18NYX Concealer Wand /NY2,280円2024/6/18Listerine リステリンフレッシュバース9,040円2024/6/18イグルー マックスコールド HLC12 クーラ15,490円ご要望多数につき、再入荷しました！2024/6/18Quest Bar Nutrition Pro16,183円2024/6/17Quest Bar Nutrition Pro9,180円2024/6/15シークレット デオドラント パウダーフレッシュ2,180円2024/06/18 更新人気のアメリカ輸入商品ならアメリカーナ！
6,482 円
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 人気のアメリカ輸入商品ならアメリカーナ!!Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders いつでもどこでもトレーニングエクササイズグッズ コンパクトで持ち運び便利!!エリートスライディングディスクは、すべてのフィットネスレベルに適した腹筋運動を提供しますスライド式エクササイズディスクはコンパクトで軽量なので、スーツケースに簡単に収めることができ、旅行にも◎!!!!ほとんどの表面でグライドするディスクは両面なので、カーペットや堅木張りの床で使用できますフィットネス・トレーニング エクササイズグッズ 商品サイズ 18.2 x 18 x 2.2 cm色をお選びください。
・黄色・紫・ピンク・緑こんな商品お探しではありませんか？これ一つで全身トレーニング ライフライン パワ15,180円FITGAME フィットネスマスク トレーニン8,693円ドッグフードディスペンサーおもちゃ GrayC7,184円バッティング用ボール SMUSH BALLS 7,697円ゴルフスイングトレーナーツール SKLZ 0612,626円バランスクッション Gaiam 05-61637,697円ウッドバランスボード bintiva 61208,018円SKLZ サッカーネット サッカートレーニング37,330円ペット用エサ探しマット Wallfire トレ9,184円新着アイテム続々入荷中！2024/6/18NYX Concealer Wand /NY2,280円2024/6/18Listerine リステリンフレッシュバース9,040円2024/6/18イグルー マックスコールド HLC12 クーラ15,490円ご要望多数につき、再入荷しました！2024/6/18Quest Bar Nutrition Pro16,183円2024/6/17Quest Bar Nutrition Pro9,180円2024/6/15シークレット デオドラント パウダーフレッシュ2,180円2024/06/18 更新人気のアメリカ輸入商品ならアメリカーナ！
6,477 円
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 沖縄県への配送料沖縄県の方はご購入金額が9800円以下の場合、送料無料対象外になり別途運賃がかかります。
【ご注意】楽天倉庫より発送されますので、ご注文後はキャンセル等ができません。
万が一、キャンセルの場合は、商品お届け後、お客様の送料ご負担でご返送頂きキャンセル対応となります。
運送会社は日本郵便となります。
アブローラー 【用途】腹筋（腹直筋、腹斜筋）、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋などのトレーニング ダブルホイール仕様でぐらつきを軽減。
安定した正確なフォームで運動が可能です。
ダイエットにおすすめの腹筋トレーニング用器具です。
膝立ちで転がすだけでも十分に効果を得られます。
付属のEVA素材の膝当てクッションで膝が痛くならないようトレーニングをサポート！ プッシュアップバー 【用途】プッシュアップ（腕立て伏せ） 通常の腕立て伏せよりも可動範囲が広がり、負荷がかかるので効果もアップします。
また、女性の方はバストアップと二の腕の引き締めにも効果があります。
初心者の方にもオススメです。
しっかり握ることができるグリップ構造 使用しない時は、足部分を取り外してコンパクトに収納することも可能です。
そのほかにも、パワーグリップや縄跳び、ストレッチバンドもついています！ ジムに通う時間がなく、自宅をホームジムにし、宅トレをしたいトレーニーにオススメの器具です。
商品詳細 サイズ プッシュアップバー：約21cm×12cm×10cm アブローラー：約30cm×15cm×3cm 耐荷重 アブローラー：150Kg プッシュアップパー：150Kg 注意 お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。
※プッシュアップバーのグリップの部分は、デザインであり色落ち、変色をしているのではありません。
「キーワード」 筋トレセット アブローラー 腹筋ローラー プッシュアップバー 筋トレ トレーニング エクササイズ ジム 腹筋 腕立て 膝保護マット 縄跳び パワーグリップ ダイエット 【こんな利用用途におすすめ】 筋トレフィットネストレーニング ホームジム設置 トレーニンググッズ 筋肉の増強 体力アップ 【こんな人へオススメ】 男性 女性 フィットネス愛好家 筋トレ初心者 ボディビルダー トレーニング中の人 ジム通 友達、恋人 夫婦など 幅広い年代 【おすすめのトレーニング】 腹筋 スクワット バーベル ダンベル ベンチプレスやデッドリフト プッシュアップやチンアップ クランチ レッグプレス 懸垂トレーニング
2,599 円
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 沖縄県への配送料沖縄県の方はご購入金額が9800円以下の場合、送料無料対象外になり別途運賃がかかります。
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アブローラー 【用途】腹筋（腹直筋、腹斜筋）、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋などのトレーニング ダブルホイール仕様でぐらつきを軽減。
安定した正確なフォームで運動が可能です。
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また、女性の方はバストアップと二の腕の引き締めにも効果があります。
初心者の方にもオススメです。
しっかり握ることができるグリップ構造 使用しない時は、足部分を取り外してコンパクトに収納することも可能です。
そのほかにも、パワーグリップや縄跳び、ストレッチバンドもついています！ ジムに通う時間がなく、自宅をホームジムにし、宅トレをしたいトレーニーにオススメの器具です。
商品詳細 サイズ プッシュアップバー：約21cm×12cm×10cm アブローラー：約30cm×15cm×3cm 耐荷重 アブローラー：150Kg プッシュアップパー：150Kg 注意 お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。
※プッシュアップバーのグリップの部分は、デザインであり色落ち、変色をしているのではありません。
「キーワード」 筋トレセット アブローラー 腹筋ローラー プッシュアップバー 筋トレ トレーニング エクササイズ ジム 腹筋 腕立て 膝保護マット 縄跳び パワーグリップ ダイエット 【こんな利用用途におすすめ】 筋トレフィットネストレーニング ホームジム設置 トレーニンググッズ 筋肉の増強 体力アップ 【こんな人へオススメ】 男性 女性 フィットネス愛好家 筋トレ初心者 ボディビルダー トレーニング中の人 ジム通 友達、恋人 夫婦など 幅広い年代 【おすすめのトレーニング】 腹筋 スクワット バーベル ダンベル ベンチプレスやデッドリフト プッシュアップやチンアップ クランチ レッグプレス 懸垂トレーニング
2,799 円
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 【ここがポイント！】 全身をストレッチとリラックスできるミニローラー。
時間の無い方も自宅で簡単にテレビを見ながら、音楽を聴きながら手軽に楽しみながら続けられる。
【商品仕様】 本体サイズ:直径10×長さ30cm 材質:EVA類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ゴムバン3,449円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB 内側の突3,749円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ナマゴム2,640円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB エクササ2,150円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB バックサ4,340円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ケンコウ1,540円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フットヘ2,340円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB クッショ1,980円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ホップス3,749円新着商品はこちら2024/6/18手打鋼付 相馬ホー 三角型 210mm 0916,980円2024/6/18手打鋼付 相馬ホー 三角型 195mm 0916,790円2024/6/17富士カトラリー 藤寅作 三徳包丁 170mm 8,250円再販商品はこちら2024/6/17 グリルdeクック オーブンパン 38986 2,295円2024/6/17＼がっちりマンデーで紹介されましたっ!／ 住友1,430円2024/6/17熊避けスプレー 臭い＆刺激 くまいちばん 146,138円2024/06/18 更新
2,449 円
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 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています基本仕様 商品名:腹筋ローラー カラー:ブルー、オレンジ、ピンク 素材:ABS、PVC サイズ:約35×30×20cm；約1.8KG 【効率的な腹筋トレー】 なぜみんな ひじ支え腹筋ローラーを選んだのか 多機能2IN1仕様より効率的なフィットネス。
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4,212 円
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 【ここがポイント！】 約1.5kgの重さにより遠心力がかかり回しやすく続けやすい！内側の突起がウエストを刺激します！ ウエストにくびれ、脇腹をすっきり、体脂肪カット、運動不足解消。
組立式なのでどこでも持ち運び可能！ 【商品詳細】 サイズ 約90cm 材質 PE・PVC発泡 重量 1.5kg パイプカラー グレー×オレンジ 類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フラフー880円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ゴムバン3,449円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フィギア2,449円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ナマゴム2,640円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB エクササ2,150円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB バックサ4,340円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ケンコウ1,540円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ホップス3,749円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フットヘ2,340円新着商品はこちら2024/6/18手打鋼付 相馬ホー 三角型 210mm 0916,980円2024/6/18手打鋼付 相馬ホー 三角型 195mm 0916,790円2024/6/17富士カトラリー 藤寅作 三徳包丁 170mm 8,250円再販商品はこちら2024/6/17 グリルdeクック オーブンパン 38986 2,295円2024/6/17＼がっちりマンデーで紹介されましたっ!／ 住友1,430円2024/6/17熊避けスプレー 臭い＆刺激 くまいちばん 146,138円2024/06/18 更新
3,749 円
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 【商品仕様】 材質：ハンドル：高密度発泡スポンジ＋ステンレス鋼パイプ、ローラー：EVA(耐摩耗静音仕様)、車輪：ABS樹脂 重量：本体約340g サイズ：ハンドル長さ30cm×ローラー径15cm腹筋ローラーは動きもシンプルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。
腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。
続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができますよ！【超静音・床に傷つかない】二輪は耐摩耗性に優れているEVA素材を採用、超静音仕様となっていて、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。
柔らかくて床に傷つくこともありません。
【手にフィットするハンドル】肉厚な高密度スポンジのハンドルは柔らかくて握りやすい、より快適にご使用いただけます。
【安定性のある二輪デザイン】車輪の部分は環境に優しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレスパイプと合わせて200KGまで耐えられます。
3,049 円
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 【商品仕様】 材質：ハンドル：高密度発泡スポンジ＋ステンレス鋼パイプ、ローラー：EVA(耐摩耗静音仕様)、車輪：ABS樹脂 重量：本体約340g サイズ：ハンドル長さ30cm×ローラー径15cm腹筋ローラーは動きもシンプルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。
腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。
続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができますよ！【超静音・床に傷つかない】二輪は耐摩耗性に優れているEVA素材を採用、超静音仕様となっていて、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。
柔らかくて床に傷つくこともありません。
【手にフィットするハンドル】肉厚な高密度スポンジのハンドルは柔らかくて握りやすい、より快適にご使用いただけます。
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組立時、グリップをパイプの奥までしっかりと差し込んでください。
2,924 円
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 ◆商品名：【5月限定!全商品ポイント2倍セール】腹筋ローラー 筋トレグッズ アブローラー ダイエット 体幹 大胸筋 お腹痩せ トレーニング 健康 運動器具 フィットネス ストレッチ エクササイズ ヨガボイール 女性 初心者 上級者 健腹? gym abs equipment for home シルバー(木製)【実心アルミニウムハンドルで耐久性】堅牢なアルミ素材が優れた耐久性を提供し、摩耗の心配も不要です。
長時間の使用にも心配はありません。
手にしっかりとフィットし、使い勝手抜群。
高品質な材料で製造され、長寿命な商品です。
どんなに厳しい状況でも頼りになります。
使い続けるほどに、その耐久性と品質の高さに感銘を受けること。
【全身トレーニング器具】胸部、腹部、腕部の複数の部位を同時に鍛えることができます。
コンパクトで効果的なこのトレーニング器具は、忙しい日常生活の中でも効果的なエクササイズを実現し、理想的なボディメイクをサポートします。
【静音及び安定感】ボイールの表面にPU材質で覆われ、地面にしっかりと固定され、滑りにくく、安定感があります。
滑りや転倒の心配はありませんので、トレーニング中に安心してご利用いただけます。
PU材質は静音素材で、床を傷つけずに静かに移動することができます。
【150kgまでの高強度耐荷重能力】金属と木材を組み合わせた素材で作られており、非常に高い耐荷重性を誇ります。
最大で150kgまでの重量に耐えることができるため、頑丈で安心してご利用いただけます。
【異なる人々に適する】男女を問わず、初心者から上級者まで利用できます。
美しいデザインは、インテリアとして置いておいても違和感無い筋トレ器具です。
「ご注意」 1．腹筋がどの程度鍛えられているかによって、使い方を変える必要があります。
自分自身の筋力や体力を考慮して、最初は軽めのトレーニングから、少しずつハードなトレーニングへと進めていくほうが良いです。
2．腹筋ローラーの効果を高めるには、「回数を増やす」「強度を高める」という方法があります。
また、「やり方を変える」「動作の速度を遅くする」という手段も有効でしょう。
キャンプ ハイキング
9,243 円
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 ◆商品名：【5月限定!全商品ポイント2倍セール】腹筋ローラー 筋トレグッズ アブローラー ダイエット 体幹 大胸筋 お腹痩せ トレーニング 健康 運動器具 フィットネス ストレッチ エクササイズ ヨガボイール 女性 初心者 上級者 健腹? gym abs equipment for home シルバー(木製)【実心アルミニウムハンドルで耐久性】堅牢なアルミ素材が優れた耐久性を提供し、摩耗の心配も不要です。
長時間の使用にも心配はありません。
手にしっかりとフィットし、使い勝手抜群。
高品質な材料で製造され、長寿命な商品です。
どんなに厳しい状況でも頼りになります。
使い続けるほどに、その耐久性と品質の高さに感銘を受けること。
【全身トレーニング器具】胸部、腹部、腕部の複数の部位を同時に鍛えることができます。
コンパクトで効果的なこのトレーニング器具は、忙しい日常生活の中でも効果的なエクササイズを実現し、理想的なボディメイクをサポートします。
【静音及び安定感】ボイールの表面にPU材質で覆われ、地面にしっかりと固定され、滑りにくく、安定感があります。
滑りや転倒の心配はありませんので、トレーニング中に安心してご利用いただけます。
PU材質は静音素材で、床を傷つけずに静かに移動することができます。
【150kgまでの高強度耐荷重能力】金属と木材を組み合わせた素材で作られており、非常に高い耐荷重性を誇ります。
最大で150kgまでの重量に耐えることができるため、頑丈で安心してご利用いただけます。
【異なる人々に適する】男女を問わず、初心者から上級者まで利用できます。
美しいデザインは、インテリアとして置いておいても違和感無い筋トレ器具です。
「ご注意」 1．腹筋がどの程度鍛えられているかによって、使い方を変える必要があります。
自分自身の筋力や体力を考慮して、最初は軽めのトレーニングから、少しずつハードなトレーニングへと進めていくほうが良いです。
2．腹筋ローラーの効果を高めるには、「回数を増やす」「強度を高める」という方法があります。
また、「やり方を変える」「動作の速度を遅くする」という手段も有効でしょう。
キャンプ ハイキング
2,857 円
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 鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。
正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。
初心者でも腹筋を割ることは可能です。
男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。
このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。
限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；腹筋をグッと締めて元に戻す。
元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。
この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。
以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。
誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。
輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。
※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。
健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。
最初は週3日ほどが推奨されている。
これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。
これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。
この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
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3,307 円
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付属のマットをひざの下に敷いてひざを保護してください。
ローラーを両手で持ち、前後に動かし運動します。
両端からグリップ部分を引っ張り分解してください。
使用しないときは分解することでコンパクトに収納することができます。
■材質：本体/スチール、PVC、NBR、PP、EVA ■原産国：台湾 ■特徴：ひざ用パット付き ( 16mm ) 検索ワード：筋トレ器具 トレーニング器具 筋トレ フィットネス ダイエット 本商品は沖縄県からの発送となります。
：発送元：〒905-0012 沖縄県名護市名護見取川原4472 イオン名護1F
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