「クッション性」を考慮した“太めのグリップ”、トレーニング時の「安定性」を高めるための“広い設置面”を実現したプッシュアップバーです。
【トレーニング例】ノーマルプッシュアップ、ナロープッシュアップ、リバースプッシュアップ、レッグレイズ、プランクなど幅広い筋トレに 【鍛えられる部位】 胸、肩、腕、背中、お腹、体幹など 【耐荷重】 150kg ※国内検査機関にて荷重検査を実施済 【サイズ】 全体/（約）縦27×横16×高さ11cm グリップ部分/厚み（約）3.5cm2024年4月20日（土）00:00 - 23:59
1,780 円
|
「クッション性」を考慮した“太めのグリップ”、トレーニング時の「安定性」を高めるための“広い設置面”を実現したプッシュアップバーです。
【トレーニング例】ノーマルプッシュアップ、ナロープッシュアップ、リバースプッシュアップ、レッグレイズ、プランクなど幅広い筋トレに 【鍛えられる部位】 胸、肩、腕、背中、お腹、体幹など 【耐荷重】 150kg ※国内検査機関にて荷重検査を実施済 【サイズ】 全体/（約）縦27×横16×高さ11cm グリップ部分/厚み（約）3.5cm2024年4月20日（土）00:00 - 23:59
5,681 円
|
 負荷調節可能な油圧式。
自分に合った負荷に調節できます。
滑りにくいグリップハンドルで安全。
油圧シリンダー式でスムーズな動き。
腕筋、腹筋、背筋、上腕など、上半身の筋力強化に。
※ご使用する前はその都度、各部の部品が完全に固定されているか必ず確認してください。
ボルトなどが緩んでいると、ご使用中に部品が外れたり、重大な事故を起こす恐れがあります。
本製品は1人用です。
同時に2人以上で使用しないでください。
ご使用中及びご使用後シリンダーに触るとやけどの恐れがありますので絶対に触らないでください。
1回の運動時間は30分以内を限度としてください。
シリンダー部分が完全に冷えるまで連続作動はしないでください。
商品詳細 材 質：ステンレス・ABS樹脂・TPE（熱可塑性エラストマ） ポリエチレン サイズ：約160×50×410mm 梱 包：約180×52×460mm (ヘッター台紙) 重 量：約2.15kg 仕 様：油圧式 負荷調節／10〜200kg（無段階調節） 生産国：中国類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB腹筋・背筋1,980円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB 腹筋・背2,480円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB腹筋トレー2,750円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB IMC-3,749円カワセ 鉄人倶楽部 トレーニングフロアマット 5,640円カワセ 鉄人倶楽部 指圧ストレッチボール疲れた3,300円IMC-22鉄人倶楽部 マルチコンパクトマシン8,750円鉄人倶楽部 スカイウォーカー IMC-18S19,010円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB パンチン6,250円新着商品はこちら2024/4/17フルベジ 白髪ねぎカッター FNK-01簡単に1,232円2024/4/17フォーキャスト リュック バックパック 撥水 3,140円?2024/4/17Kaiser バッティングマシンセット KW-4,750円再販商品はこちら2024/4/17片力商事 鱗トルPU-001 特許第379396,380円2024/4/14日本製ステンレス焼き串6本組バーベキュー串 21,120円2024/4/11石村ゆきこさんの本で紹介！鳥部製作所 新型キッ7,700円2024/04/19 更新
6,160 円
|
 負荷調節可能な油圧式。
自分に合った負荷に調節できます。
滑りにくいグリップハンドルで安全。
油圧シリンダー式でスムーズな動き。
腕筋、腹筋、背筋、上腕など、上半身の筋力強化に。
※ご使用する前はその都度、各部の部品が完全に固定されているか必ず確認してください。
ボルトなどが緩んでいると、ご使用中に部品が外れたり、重大な事故を起こす恐れがあります。
本製品は1人用です。
同時に2人以上で使用しないでください。
ご使用中及びご使用後シリンダーに触るとやけどの恐れがありますので絶対に触らないでください。
1回の運動時間は30分以内を限度としてください。
シリンダー部分が完全に冷えるまで連続作動はしないでください。
商品詳細 材 質：ステンレス・ABS樹脂・TPE（熱可塑性エラストマ） ポリエチレン サイズ：約160×50×410mm 梱 包：約180×52×460mm (ヘッター台紙) 重 量：約2.15kg 仕 様：油圧式 負荷調節／10〜200kg（無段階調節） 生産国：中国類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB腹筋・背筋1,980円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB 腹筋・背2,480円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB腹筋トレー2,750円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB IMC-3,749円カワセ 鉄人倶楽部 トレーニングフロアマット 5,640円カワセ 鉄人倶楽部 指圧ストレッチボール疲れた3,300円IMC-22鉄人倶楽部 マルチコンパクトマシン8,750円鉄人倶楽部 スカイウォーカー IMC-18S19,010円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB パンチン6,250円新着商品はこちら2024/4/17フルベジ 白髪ねぎカッター FNK-01簡単に1,232円2024/4/17フォーキャスト リュック バックパック 撥水 3,140円?2024/4/17Kaiser バッティングマシンセット KW-4,750円再販商品はこちら2024/4/17片力商事 鱗トルPU-001 特許第379396,380円2024/4/14日本製ステンレス焼き串6本組バーベキュー串 21,120円2024/4/11石村ゆきこさんの本で紹介！鳥部製作所 新型キッ7,700円2024/04/19 更新
5,117 円
|
 よく一緒に購入されている商品HATAS THE TUBEトレーニングチュー4,730円SMD. アルゴトレーナー腹筋ローラー アブロ3,850円GO！GO！DUCK！レッドスターヘルメット 968円 【 メーカー希望価格 】 1,800円 + 税。
【 組み立て式。
バー 2個で1組です 】 土台脚へ本体を差し込んで組み立てる構造です。
ネジで土台脚と本体を止める構造のような ネジの緩みが無く、安定して使用できます。
【 本体サイズ（片側）】 約 235×145×145mm。
【 本体重量（片側）】約 600g（樹脂製のため軽量です）。
【 使用体重制限 】 80kg。
【 付属品 】 説明書。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、 プッシュアップバーの高さがあるので、 通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、 より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、 通常の腕立てよりも運動に参加して効果的です。
【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
(腹筋・背筋の体幹も プッシュアップのフォームを保つことで使われます)。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、 腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によって ヒット(刺激)する筋肉が変わります。
-- スタンダード -- 大胸筋のすぐ下にプッシュアップバー横並びに置いて。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の 筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と、 スタンダードの置き方でも位置を変えることで ヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側にプッシュアップバーを 縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き 両手を1つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他のバリエーション -- ・片足を上げて 胸・腕の上半身に体重がより乗って負荷が増します。
腹筋・体幹も支えと脚挙げで使います。
・イスなどに両足を乗せて (胸・腕の上半身に体重をより乗せるため)。
・壁を利用して倒立して (肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・自力で倒立して (肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・脚上げ(レッグレイズ) 脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
※※ 注意点 ※※ 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、 肩・胸が伸び過ぎて 筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで怪我の危険性は 少なくなると言われています。
【 材質 】 ABS樹脂。
グリップ部：スポンジ。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。
※通常2〜4日程で入荷いたします。
※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。
類似商品はこちらゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円ゴールドジムT5000 プッシュアップバー筋ト6,600円ハービンジャー プッシュアップ プロ 21315,280円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円フィノア フィットネスケーブルプラストレーニン6,270円?フィノア フィットネスケーブルプラス 1本入り2,090円?共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ グ2,420円新着商品はこちら2024/4/17スリア ジップメッシュバッグ ヨガマットバッグ2,695円2024/4/17スリア HDエコマットプラス 6mmヨガマット3,080円?2024/4/17スリア ラウンドバッグヨガマットバッグ ヨガマ7,040円?再販商品はこちら2024/4/19エフェットマリポサ フラワーパワーワックス 12,178円2024/4/19シマノ SHIMANO SM -SH12 シュ2,365円2024/4/19ゴールドジム F6620 フレキシジョイント 4,860円2024/04/19 更新家トレーニングのマストアイテム。
効果も大です。
1,980 円
|
 素材：ポリエチレン、ABS樹脂、スチール回転部分の長さ：約25．3cmサイズ：全長約50．8cm重量：約610g外装サイズ：高さ57．15×幅5．38×奥行3．18cm、重量：0．64kg原産国：中国マウンテンバイクにインスパイアされたハンドグリップを使用してデザインされたマッサージバーです。
マウンテンバイク風のグリップが特長で、マッサージの圧力をコントロールすることができます。
全長20インチ（50．8cm）のバーは、ターゲット箇所を絞ったマッサージが可能で、筋肉の回復スピードをアップさせます。
3,958 円
|
素材：ポリエチレン、ABS樹脂、スチール回転部分の長さ：約25．3cmサイズ：全長約50．8cm重量：約610g外装サイズ：高さ57．15×幅5．38×奥行3．18cm、重量：0．64kg原産国：中国マウンテンバイクにインスパイアされたハンドグリップを使用してデザインされたマッサージバーです。
マウンテンバイク風のグリップが特長で、マッサージの圧力をコントロールすることができます。
全長20インチ（50．8cm）のバーは、ターゲット箇所を絞ったマッサージが可能で、筋肉の回復スピードをアップさせます。
3,958 円
|
素材：ポリエチレン、ABS樹脂、スチール回転部分の長さ：約25．3cmサイズ：全長約50．8cm重量：約610g外装サイズ：高さ57．15×幅5．38×奥行3．18cm、重量：0．64kg原産国：中国マウンテンバイクにインスパイアされたハンドグリップを使用してデザインされたマッサージバーです。
マウンテンバイク風のグリップが特長で、マッサージの圧力をコントロールすることができます。
全長20インチ（50．8cm）のバーは、ターゲット箇所を絞ったマッサージが可能で、筋肉の回復スピードをアップさせます。
4,045 円
|
素材：ポリエチレン、ABS樹脂、スチール回転部分の長さ：約25．3cmサイズ：全長約50．8cm重量：約610g外装サイズ：高さ57．15×幅5．38×奥行3．18cm、重量：0．64kg原産国：中国マウンテンバイクにインスパイアされたハンドグリップを使用してデザインされたマッサージバーです。
マウンテンバイク風のグリップが特長で、マッサージの圧力をコントロールすることができます。
全長20インチ（50．8cm）のバーは、ターゲット箇所を絞ったマッサージが可能で、筋肉の回復スピードをアップさせます。
5,014 円
|
 よく一緒に購入されている商品SMD. アルゴトレーナー腹筋ローラー アブロ3,850円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー3,300円エルガム 腹筋たま 体幹 背中 背筋 腰 骨盤1,320円 【 組み立て式。
バー 2個で1組 】 【 本体サイズ 】 ・長さ(土台 脚から脚までの間):約 26cm。
・床からの高さ:約 15cm。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、 プッシュアップバーの高さがあるので、 通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、 より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、 腕立てよりも運動に参加し、効果的になります。
【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
腹筋・背筋の体幹も プッシュアップのフォームを保つことで使われます。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、 腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によって ヒット(刺激)する筋肉が変わります。
・スタンダード 大胸筋の下に横並びに置いて プッシュアップを行います。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の 筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と スタンダードの置き方でも位置をズラすことで さらにヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側でプッシュアップバーを 縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き 両手を1つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他 -- ・片足を上げて行う 胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
腹筋も強くヒットできます。
・イスなどに両足を乗せて行う 胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
・壁を利用して倒立して行う 肩・腕・背筋・腹筋をヒット。
・自力で倒立して行う 肩・腕・背筋・腹筋をヒット。
・脚上げ(レッグレイズ) 脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
など。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
【 ※※ ご注意 ※※ 】 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、 肩・胸が伸び過ぎて筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで 怪我の危険性は少なくなると言われています。
【 材質 】 金属製(グリップ部 ウレタン)。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。
※通常2〜4日程で入荷いたします。
※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。
類似商品はこちらゴールドジムT5000 プッシュアップバー筋ト6,600円ハービンジャー プッシュアップ プロ 21315,280円ジスタス H-8565 プッシュアップバー 腕1,980円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円FB-2015 ブルワーカーXO ハードタイプ16,280円FB-2226 ブルワーカー XO ソフトタイ13,200円ゴールドジム トレーニングノート G9500 472円新着商品はこちら2024/4/17スリア ジップメッシュバッグ ヨガマットバッグ2,695円2024/4/17スリア HDエコマットプラス 6mmヨガマット3,080円?2024/4/17スリア ラウンドバッグヨガマットバッグ ヨガマ7,040円?再販商品はこちら2024/4/19エフェットマリポサ フラワーパワーワックス 12,178円2024/4/19シマノ SHIMANO SM -SH12 シュ2,365円2024/4/19ゴールドジム F6620 フレキシジョイント 4,860円2024/04/19 更新自分の体重を利用してのベンチプレストレーニング。
3,300 円
|
           
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|
