末弘学販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/12/26JAN：4582221430010

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商品詳細 内容日本クラス別選手権3階級制覇、全日本選手権5位の実力者、"ジャガー"こと佐藤貴規選手が大きく動いた!! 2015年全日本選手権に向けて、今までに無い筋発達を求めて「ダボォ・ダボォ・大作戦!!」と呼ばれた極秘プログラムをカメラは追った!! 精神的にかなりのリスクを負いながら、日本選手権でのブレイクスルーを求めてトレーニングに打ち込む「求道者：ジャガー佐藤」の心意気を見よ!! 3時間半におよぶ熱き血潮湧き立つモーティベイショナルDVD!! 収録時間3時間29分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

レインボー・マース販売会社/発売会社：日本クラウン（株）(クラウン徳間ミュージック販売（株）)発売年月日：2005/11/02JAN：4988007216784マウイ島ビーチで実践されている、レインボーマースの指導によるハウツー・ヨガ・プログラム・シリーズ。
伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは、体、心、そして魂を整え、力づけ、安定させる効果がある。

STEP WIND 11 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　58分 このDVDでは初級〜初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
前半は初級レベルを想定し、ストレスを感じることなく台を使って動きながら、台の感覚(高さ・幅・距離感)に慣れていただく為に、「どのように進め、どう導くか」をポイントにコンビネーションを作成し、解説を加えました。
中盤は初中級から中級、さらに後半は中級レベルを想定し、「中級クラスへのステップアップ」から「中級クラスへの定着」、プラス「おまけとして楽しんでいただく要素」までを視野に入れ、ブロックごとにポイントを置き、少しづつ様々な変換要素を加え、またいろんな手法を取り入れて進めていきました。
実際のレッスンでは、レイヤリングの段階や完成形の選択で、初中級〜中級以上と幅広いクラスで活用して頂けると思います。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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STEP UP STEPDANCE 3 インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　59分 皆さん、こんにちは。
インストラクターの脇坂哲平です。
今回は初中級レベルのステップのコリオグラフィーをご紹介させていただきます。
このDVDでは、特に初中級というレベルにこだわって作成しており「難しくないけど、簡単すぎない」がテーマになっております。
イメージとしましては、スポーツクラブでのステップクラスの中では、下から2番目のクラスをイメージしていただければと思います。
ここでは、参加者の皆様を飽きさせないことはもちろん、次の段階へのステップアップのための掛け橋になるようにと僕は考えています。
そのためのキューイングや、言葉掛けもブロック毎にそれぞれ入れております。
また、バリエーションも入れることで難度の調整もできるようにしておりますので是非ともご注目ください。
皆さまのレッスンのご参考にしていただけますと幸いです。
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Magic Step インストラクター ： 池野 鷹 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　53分 1、2ブロックでは32Cのシンメトリーでお伝えします!切って教える事によってできるスピーディーな展開と、つながりの面白さをたくさん詰め込んでいます。
3ブロック目ではシンメトリー2つをカッティングハーフではないつなげ方で遊んでいきます。
型にとらわれず、いい意味でお客様を裏切り、わくわくさせる内容になっています。
4ブロックではシンメトリーとアシンメトリーならではのコリオのつなげ方にご注目下さい!5ブロック目では、32cアシンメトリーでしかできないブレイクのテンポ、レイヤーとアドオンの緩急、完成してからのスタート位置替えがポイントです。
流れ良い緻密な動き、かつテンポよく展開できるブレイクダウン。
ありきたりでなく、かつ斬新すぎない動きをチョイスしています。
皆様のレッスンの「スパイス」となれば幸いです。
是非ご覧頂き、皆さまのレッスンの参考にして頂けますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2003/06/18JAN：4988013504707ダンベルを用いてエネルギー消費の良いカラダを作るエクササイズをたっぷりと紹介。
カラダのタイプに合わせ、映像を見ながら気軽にトライ！　また肩こりや腰痛にも効果があるとか。

FEEL THE RHYTHM 7 インストラクター ： 有田 麻里子 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　49分 FEEL THE RHYTHM 7では、エアロビクスの動きにどのようにダンステイストを加えたらよいのか、どのように動きを魅せたらよいのか、どのようにダンステイストを伝えたらよいのか、など細かいポイントに焦点を当てました。
ダンスムーブメントに慣れていないお客様にもダンスエアロビクスを楽しんでいただけるようなコリオや展開方法を盛り込んでみました。
また、普段中上級クラスに参加されている方だけでなく初中級クラスに参加されている方にも楽しんでいただけるようなシンプルなステップやオルタネートのものを中心にまとめました。
アシンメトリースタイルのコリオグラフィーをご紹介いたしますが、シンメトリースタイルでのレッスンをされている方もぜひ取り入れてみていただけたらと思います。
また各コリオの終わりに、動きをより魅せるためのポイントなどを解説しておりますのでそちらもご覧いただけたらうれしいです♪ ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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M-STEP-LINK 7 インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDを手に取っていただきありがとうございます!今回は、フロアの使い方について様々なチャレンジをしております。
ステップ台に囚われてしまいますと、毎回似たコリオグラフィーになってしまう恐れがあります。
また、重心の移動が上下にしか起こらず、膝などに不安のある方は敬遠してしまうかもしれません。
そのため、今回はフロアを有効に使うことで「コリオグラフィーにバリエーションが生まれる」「様々な体重移動を起こしフィットネスならではの爽快感を作る」この2つを目指していきたいと思います。
ステップならではのコンビネーションに、エアロのダイナミックさを融合していくイメージです!皆様の参考になれば幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Glitter In Aero 3 石田 好美 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　60分 このDVDでは中上級レベルのエアロビクスコンビネーションとその展開をご紹介します。
ベーシックなフットパターンに面やリズムの変化をプラスしたり、上 肢をつけることでより自然にターンを回れるように促したりと自由自在に変化させていきます。
変化させるタイミングやポイントなどは展開の層を追いながらご 覧になるとご理解いただけます。
展開方法はレイヤリングを基本にしてあります。
レイヤリングのデメリット「単調な繰り返しに感じる」「慣れていないお客様はレイヤリングの展開を嫌がる」 といった点にも注意し、大きなレイヤリングをかけつつ部分的に取り出したり、動きの変化を見せながらお客様を待たせず一緒に作っていくリニア風の展開を取 り入れた飽きさせない構成です。
中上級レッスンで活躍している皆様、これから中上級レッスンを担当されるIRの皆様の参考にして頂けたら嬉しいです。
石田 好美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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川島和彦販売会社/発売会社：（株）Real　Style発売年月日：2016/01/01JAN：4562277736335

高橋尚子販売会社/発売会社：TBS(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2012/10/03JAN：4571390727687TBS・JNN系列のスポーツ・ニュース番組『S☆1』の人気コーナーをパッケージ。
ランナー・高橋尚子が全国のジョギング・コースを紹介しながら、走る楽しさを伝える。
秋編・冬編・海外編を収録。

テレビの中に、職員がもう一人♪介護施設向け「イス体操」No. 1！安心・楽しい・ちょうどいい 体操DVDセットです！

英国のピラティス指導の第一人者、ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。
クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。
ここに収録されているエクササイズは、テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。
お腹の引き上げやアン・ドゥオール（ターンアウト）など、バレエの基本に関する問題も無理なく解決します。
バレエの初心者にもおすすめ！ ※こちらの商品は、手数料として商品代金プラス500円いただいています。
　

パメラ・アドキンズ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/07/15JAN：4571336937590

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商品詳細 内容2018年2月18日、ゴールドジム原宿アネックスにて行なわれた、世界チャンピオンである鈴木雅選手のトレーニングセミナーの模様を収録したDVDが登場! ボディビルディング世界大会を制した身体を作り上げるトレーニングのノウハウがぎっしりと詰まった理論的アプローチは鈴木選手の経験なしには語れない、まさにスズキイズム全開だ。
生理学と解剖学を基軸に、妄想力をも動員し、足裏同様に大切なグリップについての見解や、国際大会で得た情報を基に取り組んでいるアセンディング法など、栄養補給に関しても、あなたの知りたいあれやこれが満載!この機会に是非ご覧下さい! 収録時間1時間28分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

MICHI's エアロ simple × variety インストラクター：桶屋 美千子 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：63分 皆さま、こんにちは。
このDVDでは、初中級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。
今回各ブロックに、縦・横・斜めの移動、正面・横・後の面を使って、エアロビクスの楽しさ、ワクワクさをさらに出していけるようなパートをそれぞれ取り入れています。
また身体の向き、足の踏む位置、方向などバーバルキューとビジュアルキューを使いながら、自然と動ける!身体全身で!気持ちよく動いて頂ける為のポイントもお伝えしています。
初級クラス?中級クラスでのシンプルな動きとチャレンジパートのバランスにも注目下さい。
このDVDが皆様のレッスンの参考・ヒントになりましたら幸いです。
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LOVE☆AERO インストラクター ： 岡本 拡子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　48分 こんにちは、岡本拡子です。
このDVDでは、中上級者向けコリオを5ブロックご紹介しています。
いろんなプログラムがある今、やっぱりエアロビクスが好き!!と言ってもらえると嬉しいですね。
そんな風に感じてもらえるよう、コリオ作成に意識している事があります。
(1)最近の流行でもあるリズムチェンジを多用しない・・・・それは動きの流れをなくさない為。
(2)足だけにならない様、手の振りを積極的にいれる・・・・それは身体の引き上げ等を促し、上肢と下肢の連動性を作る為。
これらのことを守って作ったコリオは、エアロビクス本来のダイナミクスさ、気持ちよさを伝える事が出来るのだと思います。
ぜひ、このDVDをヒントにしていただき、AERO LOVE なお客様を1人でも増やしていただければ嬉しいです。
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商品種別DVD発売日2015/03/12ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養キャラクター名 くまモン で絞り込む永続特典／同梱内容解説歌詞対訳付商品概要『くまモンとハッピーエクササイズ！ 〜4秒で健康に！「4Uメソッド」』1 くまモン4Uメソッド〜みんなで踊るばい篇／2 くまモン4Uメソッド〜BASIC篇／3 くまモン4Uメソッド〜ADVANCED篇／出演：くまモン、都竹茂樹教授 他／くまもとの赤でニッポンを健康に！「赤い健！くまもと」プロジェクト。
／熊本大学の都竹茂樹教授の提案する1つの動きを4秒かけてゆっくり行うエクササイズ！トーメイト トーメイト 大事なのはゆっくり動くこと。
その日の調子に合わせてお好きなバージョンで♪／4 ラジオ体操第1〜熊本弁バージョン／出演：くまモン、松下亜実／大人から子どもまでみんな知っている、日本で一番有名な体操といえば「ラジオ体操第1」正しく体操を行えば、実はすごく体に良いんです。
正しい運動法をお伝えすべくラジオ体操のお姉さんも登場！／くまモンの可愛らしい！？＆お姉さんの素敵な動きで毎日ラジオ体操第1を楽しもう。
熊本弁にも注目！／5 エビカニクス／出演：ケロポンズ、くまモン／夢の共演！子どもたちに大人気のエビカニクス！／くまモンが、ケロポンズにサプライズでエビカニクスの世界に紛れ込んだ！？／エビ、カニ、エビ、カニ…みんなで一緒に踊っちゃおう！／6 ハッピーエクササイズ くまモンオフショット映像／くまモン4Uメソッド、ラジオ体操第1、エビカニクスを撮影した際のくまモンのオフショット初公開！／撮影前にきちんと練習するくまモン、撮影の合間、カメラが回ってないところでも常にトレーニングを欠かさない！？くまモン、いつでもみんなを笑顔にしてくれるくまモン。
普段では見ることのできないくまモンの愛らしい姿は必見！1969年作品日本初CD化スタッフ&キャストくまモン、都竹茂樹教授、松下亜実、ケロポンズ商品番号COBC-6739販売元日本コロムビア組枚数1枚組収録時間17分色彩カラー制作年度／国日本画面サイズ16：9LB音声仕様日本語 リニアPCMステレオコピーライト(C)2015 NIPPON COLUMBIA CO.、LTD. (C)2010 熊本県くまモン _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _日本コロムビア 登録日：2015/01/05 発売日：2015/03/12 締切日：2015/01/14 _くまモン

アクアファミリア 1 アクアだよ!全員集合!! インストラクター ：松浦 翼 ジャンル:　アクア 収録時間:　70分 このDVDは、初級者レベルから中上級者までご満足いただけるワクワク感ドキドキ感満載のアクアダンスを4つご紹介しています。
4つのコリオを自由に組み合わせることも可能で、コリオグラフィーの可能性が広がり、当たり前の動きが、とても素敵で華やかで、スタイリッシュな動きへと変化します。
水と人、音楽とコリオグラフィーが一体となる感覚をきっと味わっていただけます。
参加者の皆様がストレスなく動けるブレイクダウンこそ運動効果の秘訣。
固定概念にとらわれない自由な動きや音楽の使い方、完成にいたるまでのブレイクダウンも参考にしていただけると思います。
頭も体も心も元気に、五感をフル活用できるのがアクアダンスの最大の魅力!!内容盛り沢山の宝箱の様な一枚に仕上がりました。
ぜひ皆様のレッスンでご活用ください。
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◆タイトル: The Love Destination Courses: Meditations For Anxiety◆現地発売日: 2023/10/24◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 72分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
This guided-meditation series is designed to relieve anxiety and bring a sense of peace and calm to your mind and bodyThe Love Destination Courses: Meditations For Anxiety DVD 【輸入盤】

（趣味／教養）販売会社/発売会社：NHKエンタープライズ(NHKエンタープライズ)発売年月日：2007/08/24JAN：4988066155840元マラソン・ランナーでスポーツ・ジャーナリストの増田明美が、ウォーキングとジョギングの基礎や楽しみ方をレクチャーするハウ・ツー映像集。
基本的なフォームやメニュー、自分なりのコース作りまで、健康で過ごすための指南が満載だ。

STEP WIND 16 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　66分 今回は初級〜初中級、そして中級レベルのコンビネーションをご紹介します。
前半は初級レベルを想定し、まずは「ステップ台の感覚をつかむこと」や「台を使って動くことに慣れる」などの、ステップエクササイズの第一段階のハードルをいかに低くし、わかりやすくストレスなく導くにはどうしたらよいのかをテーマにしています。
進め方、キューイングの種類、説明の入れ方等、より丁寧に提示出来るよう心掛けています。
続いて、中盤から後半にかけては初中級〜中級レベルを想定し、「スムーズにステップアップしていくために必要な事」そして「動きを楽しむために必要な事」までをイメージし、参加者の方々をどう導いたらよいのか、どんな動きでステップアップに繋げたらよいのか色々と想定しながら行っております。
実際のレッスンで効果的に活用頂けるように、段階を経て選択の種類を増やしています。
皆さまのレッスンで参考にして頂けますと幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
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【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール商品画像はイメージです。
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商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。
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昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。
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掲載していない商品もお探しいたします。
映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。
表記ないものはCDとなります。
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ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2009/05/20JAN：4994220710466経絡整体法の基本を学べる、健康レクチャー映像作品。
経絡に沿った場所を手指で押圧することで、疾病を予防するほか、冷え性や便秘などの解消も期待できる。
誰でも身につけられるよう丁寧でわかりやすい構成となっている。

【中古】【非常に良い】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
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◆タイトル: 10 Minute Solution: Blast Off◆現地発売日: 2007/02/06◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
This DVD contains 5 dynamic ab workouts - 10 minutes each. Included are Flat Belly Fast, Pilates Perfect Abs, Belly Fat Blaster, Ab Ripper, and Six Pack Abs.10 Minute Solution: Blast Off DVD 【輸入盤】

ダイナミクスエアロ 中上級編 藤井 直子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　44分 初めまして。
インストラクターの藤井直子です。
このDVDでは中上級エアロビクスを5ブロック紹介しています。
"しっかり動いて運動効果を上げる"をテーマに構成はシンプルに!でも方向転換や面替え、リズムチェンジ・ターンなども細かくレイヤリングを掛け、強度や 難度を徐々に上げ、ワクワク度100%のコンビネーションに仕上がっています。
フットパターンだけではなくアームも上手く使い、身体全体を使っての表 現&運動効果を感じることで「やっぱりエアロビクスって楽しい!!」と思って頂けると思います。
もちろんミドル系の動きやJOG系の動きも盛り沢 山! 皆さんのクラス構成に少しでもお役に立てれば大変嬉しいです。
ぜひご覧ください。
藤井 直子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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商品種別DVD発売日2017/07/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典期間限定特典：1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき永続特典／同梱内容封入特典：バースデイ・カード■映像特典ごぼう先生からハッピー・バースデイ！！／シニアの皆さんもいっしょ！ イス体操＆メイキング商品概要解説高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！／シニアの体操のお兄さん」カイドルこと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー！『ごぼう先生といっしょ！ 毎日10分健康 イス体操』月 食事を美味しく 口腔体操≪難易度★≫／火 ゆっくり伸び縮み ストレッチ体操≪難易度★≫／水 転倒予防に 足の体操≪難易度★★≫／木 できない方が効果的 指の体操≪難易度★★★≫／金 生活の動きで タオル体操≪難易度★★≫／土 楽しく歌って 音楽体操≪難易度★★≫／日 リズムにのって スポーツ体操≪難易度★★★≫本編73分＋特典5分スタッフ&キャストごぼう先生(出演)商品番号KIBE-168販売元キングレコード組枚数1枚組収録時間78分色彩カラー字幕日本語字幕制作年度／国日本画面サイズ16：9LB音声仕様リニアPCMステレオ 日本語コピーライト(C)2017 King Recod Co.、Ltd. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _キングレコード 登録日：2017/05/01 発売日：2017/07/26 締切日：2017/06/16

スムースフローエアロ 落ちこぼれを出さない 古村 昌子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 このDVDではエアロビクスのコンビネーションをご紹介いたします。
身体の流れに沿った自然で心地よい面変えやターン、アクセントとしてのリズムチェンジの入ったコンビネーションです。
これらのアクセントとなる要素は気をつけないと『好きな人には喜んでもらえるが、苦手な人はクラスから遠のいてしまう』危険性がありますが、『入れすぎないこと』と『展開の解りやすさ』で落ちこぼれを少なくすることができます。
そこで動きのバリエーションと共に展開の順番や方法には、特に考慮した内容にしています。
皆さまのお手持ちの動きと組み合わせてコンビネーションを膨らませ、一緒に「エアロビクスが大好き!」な人を増やして行きましょう! 皆さまのレッスンの参考になることを願っています。
古村昌子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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スムースフローエアロ 落ちこぼれを出さない 古村 昌子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 このDVDではエアロビクスのコンビネーションをご紹介いたします。
身体の流れに沿った自然で心地よい面変えやターン、アクセントとしてのリズムチェンジの入ったコンビネーションです。
これらのアクセントとなる要素は気をつけないと『好きな人には喜んでもらえるが、苦手な人はクラスから遠のいてしまう』危険性がありますが、『入れすぎないこと』と『展開の解りやすさ』で落ちこぼれを少なくすることができます。
そこで動きのバリエーションと共に展開の順番や方法には、特に考慮した内容にしています。
皆さまのお手持ちの動きと組み合わせてコンビネーションを膨らませ、一緒に「エアロビクスが大好き!」な人を増やして行きましょう! 皆さまのレッスンの参考になることを願っています。
古村昌子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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