著者福呂淳(監修) 加瀬洋光(共同監修)出版社実業之日本社発売日2017年01月ISBN9784408456065ページ数199Pキーワードきゆうどうきほんとじようたつほうぱーふえくとれつす キユウドウキホントジヨウタツホウパーフエクトレツス ふくろ きよし かせ ひろみつ フクロ キヨシ カセ ヒロミツ9784408456065内容紹介世界大会優勝者を生んだ練習法、鍛練法がよくわかる!東西の名門監督経験者が解説!弓道の基本を身につけて、強くなろう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 弓道を学ぶ前に知っておきたいこと/第2章 射法八節/第3章 基本・体配/第4章 射癖の矯正/第5章 トレーニング/第6章 弓具の基礎知識/第7章 稽古と試合の心構え 弓道基本と上達法/福呂淳/加瀬洋光【1000円以上送料無料】 1,650 円
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出版社実業之日本社発売日2006年12月ISBN9784408611426ページ数176Pキーワードかくじつにじようたつするしようがくせいばれーぼーる カクジツニジヨウタツスルシヨウガクセイバレーボール うらの ただし ウラノ タダシ9784408611426内容紹介小学生のときに身につけておきたい基本技術、チャレンジ精神、仲間に対する思いやり。 子どもの将来を見据えた発達期の練習方法を満載。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 バレーボールの基本/2 レシーブ/3 スパイク/4 トス/5 ブロック/6 サーブ/7 効果的な練習法/8 指導者に向けて 確実に上達する小学生バレーボール【1000円以上送料無料】 1,430 円
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著者日本バレーボール協会指導普及委員会(著)出版社大修館書店発売日1978年10月ISBN9784469162073ページ数280Pキーワードじつせんばれーぼーる1すぽーつきゆーあんどえー ジツセンバレーボール1スポーツキユーアンドエー にほん/ばれ−ぼ−る/きようか ニホン/バレ−ボ−ル/キヨウカ9784469162073 実戦バレーボール 上/日本バレーボール協会指導普及委員会【1000円以上送料無料】 1,708 円
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著者貫井直輝(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年03月ISBN9784583114729ページ数175Pキーワードばれーぼーるはちおうじじつせんこうこうしきめにゆー バレーボールハチオウジジツセンコウコウシキメニユー ぬくい なおき ヌクイ ナオキ9784583114729内容紹介全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践高校。 日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 パス練習/第2章 サーブ練習/第3章 レセプション練習/第4章 セット・アップ練習/第5章 ディグ練習/第6章 ブロック練習/第7章 スパイク練習/第8章 ゲーム練習/第9章 チームづくり バレーボール八王子実践高校式メニュー 基本を大事に実戦力を向上させる/貫井直輝【1000円以上送料無料】 1,980 円
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著者坂本将康(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2016年09月ISBN9784583110196ページ数175Pキーワードばれーぼーるじつせんりよくおたかめるどりるみに バレーボールジツセンリヨクオタカメルドリルミニ さかもと まさやす サカモト マサヤス9784583110196内容紹介常に試合を想定して基礎から丁寧に鍛える。 確実に技術を身につけ着実にチーム力UPへ。 実戦で力を発揮するための練習法を紹介!時期で異なる強化ポイント練習メニューの組み方も掲載!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 サーブ/第2章 ブロック/第3章 ディグ/第4章 トランジションセット/第5章 ディグアタック/第6章 レセプション/第7章 セット/第8章 スパイク/第9章 練習計画とメニューの組み方 バレーボール実戦力を高めるドリル/坂本将康【1000円以上送料無料】 1,650 円
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著者高橋藍(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年08月ISBN9784583115313ページ数94PキーワードらんRANにじつさいのしようぞう20さい/の/しよ ランRANニジツサイノシヨウゾウ20サイ/ノ/シヨ たかはし らん タカハシ ラン9784583115313内容紹介バレーボール界期待の星、令和のシンデレラボーイ、高橋藍のファースト写真集!18歳で日本代表デビューを果たしたのち、東京オリンピックに初出場、世界最高峰のプロリーグ、イタリアのセリエAでも活躍。 甘いマスクと気迫あふれるプレーでファンを魅了するバレーボール界のニューヒーローの知られざる素顔を大公開!イタリアでのプライベートタイムから日本体育大学での学生生活まで、密着撮り下ろし写真をふんだんに収録。 試合では絶対に見られない、ファンの知らない高橋藍の姿がここにある!(オールカラー)(日本語&English表記)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
RAN 二十歳の肖像 高橋藍ファースト写真集/高橋藍【1000円以上送料無料】 2,750 円
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著者相原昇(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年03月ISBN9784583115252ページ数157Pキーワードあつくれいせいにもえながられいせいにこうこう アツクレイセイニモエナガラレイセイニコウコウ あいはら のぼる アイハラ ノボル9784583115252内容紹介信条は『愛と正義と熱量』。 U-20世界選手権初優勝はじめ、アジア選手権優勝、天皇杯・皇后杯3位、そして”春高”5連覇を含む12度の日本一。 バレーボール界きっての智将が明かす強いチームのつくり方と人間力の高め方。 「世界で通用する選手を育てるには高校年代の育成が最も大切」と語る『相原哲学』が詰まった待望の一冊!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 東龍バレーの真髄とは?日本一に12度輝いた理由(大木正彦先生との出会いと誘い/吠えて鼓舞する、そして褒めて乗せる ほか)/第2章 良い指導とはどういうものか?勝つための指導には何が必要なのか?(私の指導論/強化と育成と結果 ほか)/第3章 私が考える指導者が持つべき資質(勝っても負けても財産/指導の原点はママさんバレー ほか)/第4章 バレーボール、そして指導者としての源流を探る(負けん気の強い野球少年/反面教師となったオヤジ ほか) 熱く冷静に、燃えながら冷静に 高校バレーきっての智将が明かす育成と組織術/相原昇【1000円以上送料無料】 1,760 円
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著者山村宏太(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年11月ISBN9784780424041ページ数112Pキーワードさいきようのてつぺきとなるばれーぼーるぶろつく サイキヨウノテツペキトナルバレーボールブロツク やまむら こうた ヤマムラ コウタ9784780424041内容紹介★ 封じて勝つ! !「リード」や「コミット」などのスキル強化から、シフトの使い分け、周囲と連動した「トータルディフェンス戦術」まで!★ 正確な判断と反応で相手を絡めとる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆皆さんは、普段の練習においてブロックにどのくらい練習時間を割いているだろうか?私の学生時代からの経験も踏まえて言えることだが、体育館の使える時間が限られていれば、ブロックだけに多くの時間を割くことは難しいのではないだろうか。 しかしながら、バレーボールにおいてブロックは、チーム力をアップさせるために優先度の高いプレーであることは間違いない。 なぜならば、バレーボールは1セット25点あるうち、必ず1点はサーブ権をブレイクしないと勝利することができないからだ。 ブレイク力の鍵になるのは、最初の防御となるブロックである。 本書では、身長やポジションに関係なく、誰もがブロック能力を上げていくための技術、戦術などをまとめた。 人間の身体は骨格や筋肉の作りによって能力はそれぞれ。 選手全員が同じ能力を持っているわけではない。 それでも、観察できる広い視野と考えて動く判断力を磨いていけば、ブロック技術はみるみる上達し、幅広い戦術も身についていくだろう。 現在、世界トップのバレーボールチームは、ブロックに跳ぶ位置も固定されておらず、両サイド、ミドルとすべてのポジションでブロックできる力を養っている。 このことから、日本国内でもポジションにこだわらず、誰もがどのブロックポジションでも力を発揮できるようになれば、自然にチーム力も上がっていくはずだ。 本書が向上心あふれる選手の皆さんの手助けになれば、幸いである。 サントリーサンバーズ監督 山村宏太◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1ブロックの本質を知るサーブを打ってからの最初の「防御」と「攻撃」☆ PART2基本のブロック技術をレベルアップ☆ PART3ブロックにおける戦術の選択☆ PART4サーブとディグに関連した戦術☆ PART5弱点を克服するブロック練習PART6ブロック技術を磨くトレーニング☆ PART7ブロック効果に関連する知るべきデータ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ブロックの本質を知る/2 基本のブロック技術をレベルアップ/3 ブロックにおける戦術の選択/4 サーブとディグに関連した戦術/5 弱点を克服するブロック練習/6 ブロック技術を磨くトレーニング/7 ブロック効果に関連する知るべきデータ 最強の鉄壁となる!バレーボールブロック必勝のポイント50/山村宏太【1000円以上送料無料】 1,738 円
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著者スタジオ108(編)出版社スタジオ108発売日1999年01月ISBN9784881696323ページ数95Pキーワードばれーぼーるすぴりつと1せかいせんしゆけんかんぜん バレーボールスピリツト1セカイセンシユケンカンゼン すたじお いちまるはち ひやく スタジオ イチマルハチ ヒヤク9784881696323 バレーボールスピリット Vol.1/スタジオ108【1000円以上送料無料】 1,100 円
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著者矢島忠明(著) 遠藤俊郎(著)出版社西村書店発売日1994年09月ISBN9784890132263ページ数148Pキーワードばれーぼーるぼーるげーむすぽーつぷろぐらむしりーず バレーボールボールゲームスポーツプログラムシリーズ やじま ただあき えんどう と ヤジマ タダアキ エンドウ ト9784890132263 バレーボール ボール・ゲーム/矢島忠明/遠藤俊郎【1000円以上送料無料】 1,281 円
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■ISBN:9784074308644★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】VOLLEYBALL NEXt 6フリガナバレ−ボ−ル ネクスト 6 VOLLEYBALL NEXT シユフ ノ トモ ヒツト シリ−ズ 64590−57発売日201809出版社ブランニューISBN9784074308644 VOLLEYBALL NEXt Vol.6 TEAM JAPAN限りなき挑戦 1,320 円
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■ISBN:9784073416814★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルVOLLEYBALL NEXt 8フリガナバレ−ボ−ル ネクスト 8 VOLLEYBALL NEXT シユフ ノ トモ ヒツト シリ−ズ 64591−76発売日201912出版社ブランニューISBN9784073416814 VOLLEYBALL NEXt Vol.8 TEAM JAPAN新時代到来! 1,650 円
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■ISBN:9784073417583★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルVOLLEYBALL NEXt 9フリガナバレ−ボ−ル ネクスト 9 VOLLEYBALL NEXT シユフ ノ トモ ヒツト シリ−ズ 64591−82発売日202003出版社ブランニューISBN9784073417583 VOLLEYBALL NEXt Vol.9 海外で戦うということ 1,650 円
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■ISBN/JAN:9784074171316★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】GO〜つなぐ。 あふれる想い〜龍神NIPPフリガナゴ− ツナグ アフレル オモイ リユウジン ニツポン ゼンニホン シユフ ノ トモ ヒツト シリ−ズ 64588−97発売日201606出版社主婦の友社ISBN9784074171316 GO?つなぐ。あふれる想い? 龍神NIPPON全日本男子バレーボールチーム炎の写真集 2,037 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ゾーンディフェンスを攻めるための基本原則第2章 チームバランス第3章 ゲームのプランニング第4章 コンティニュイティオフェンス第5章 セットプレー第6章 スリーポイントショット第7章 インバウンズプレー<アーティスト/キャスト>木村和宏(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-789650John Ku Re Sse Richado Jab Ron Ski Kato Ohito Kimura Kazuhiro / Basketball Atakkingu Zone Defense / Original Title: ATTACKING ZONE DEFENSESメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2010/06JAN:9784469266894バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス / 原タイトル:ATTACKING ZONE DEFENSES[本/雑誌] (単行本・ムック) / ジョン・クレッセ リチャード・ジャブロンスキー 加藤大仁 木村和宏2010/06発売 バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス / 原タイトル:ATTACKING ZONE DEFENSES[本/雑誌] (単行本・ムック) / ジョン・クレッセ リチャード・ジャブロンスキー 加藤大仁 木村和宏 1,870 円
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出版社実業之日本社発売日2006年12月ISBN9784408611426ページ数176Pキーワードかくじつにじようたつするしようがくせいばれーぼーる カクジツニジヨウタツスルシヨウガクセイバレーボール うらの ただし ウラノ タダシ9784408611426内容紹介小学生のときに身につけておきたい基本技術、チャレンジ精神、仲間に対する思いやり。 子どもの将来を見据えた発達期の練習方法を満載。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 バレーボールの基本/2 レシーブ/3 スパイク/4 トス/5 ブロック/6 サーブ/7 効果的な練習法/8 指導者に向けて 確実に上達する小学生バレーボール【3000円以上送料無料】 1,430 円
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著者坂本将康(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2016年09月ISBN9784583110196ページ数175Pキーワードばれーぼーるじつせんりよくおたかめるどりるみに バレーボールジツセンリヨクオタカメルドリルミニ さかもと まさやす サカモト マサヤス9784583110196内容紹介常に試合を想定して基礎から丁寧に鍛える。 確実に技術を身につけ着実にチーム力UPへ。 実戦で力を発揮するための練習法を紹介!時期で異なる強化ポイント練習メニューの組み方も掲載!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次第1章 サーブ/第2章 ブロック/第3章 ディグ/第4章 トランジションセット/第5章 ディグアタック/第6章 レセプション/第7章 セット/第8章 スパイク/第9章 練習計画とメニューの組み方 バレーボール実戦力を高めるドリル/坂本将康【3000円以上送料無料】 1,650 円
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出版社ブランニュー発売日2018年09月ISBN9784074308644ページ数112Pキーワードばれーぼーるねくすと6 バレーボールネクスト69784074308644内容紹介『バレーボールNEXt』第6弾のテーマは“ALL JAPAN”です。 柳田将洋が新主将に就任。 18歳の西田有志が大暴れ! 31歳の福澤達哉が速いパイプの第一人者として再び世界の舞台に戻って来るなど、2年目を迎えた中垣内ジャパンは話題に事欠きません。 目指すバレー、目指すチームづくりに必要な人材を、年齢に関係なく起用し、バレーボールネーションズリーグ(VNL)では11年ぶりにイタリアに勝利するなど、着実に成果をあげています。 2018世界選手権→2019W杯→2020東京五輪と注目の大会が続く中で、今、全日本チーム入りしている選手はもちろん、虎視眈々と次のチャンスを狙っている選手たちにも焦点を当てて、バレーボール観戦がよりおもしろくなる情報をお届け。 今号もオールカラーで写真を贅沢に使った一冊となっていますので、どうぞお見逃しなく!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
VOLLEYBALL NEXt Vol.6【3000円以上送料無料】 1,320 円
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出版社ブランニュー発売日2019年12月ISBN9784073416814ページ数128Pキーワードばれーぼーるねくすと8 バレーボールネクスト89784073416814内容紹介W杯を機に「男子バレーがおもしろい」と話題に。 2020東京への期待が大いに高まっています。 そこでVol.8を緊急発売。 「新時代到来!」をテーマに、バレー界の今をお届けします。 ・W杯でベストサーバーに輝いた西田有志は186cm。 世界ではかなり小柄ですが、それでも人並み外れたプレーができる理由を、元日本代表選手で動作解析の専門家である増村雅尚氏との対談で明らかにします。 ・人気企画「アスリートの肖像」(石川・柳田・山内・高橋)は、それぞれのW杯に焦点を当てました。 ・人生をかけて勝負する福澤達哉のインタビューは、ぜひ読んでいただきたい自信作。 ・恒例の「BEST SHOT」は45ページの写真集。 W杯の迫力と感動を余すところなく詰め込みました。 ・来季の代表入りに闘志を燃やすVリーガーや大学生にもスポットを当てています。 今号もオール男子バレー、オールカラー。 16ページ増量で男子バレーの魅力が満載の1冊です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
VOLLEYBALL NEXt Vol.8【3000円以上送料無料】 1,650 円
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出版社ブランニュー発売日2019年09月ISBN9784073411789ページ数112Pキーワードばれーぼーるねくすと7 バレーボールネクスト79784073411789内容紹介2019年はW杯の年。 4年前のW杯で一躍日本バレー界の顔となった石川祐希、柳田将洋らが再びW杯に挑むことから、Vol.7は「W杯再び」をテーマに掲げました。 人気企画「アスリートの肖像」(米虫紀子氏書き下ろし)ではNEXT4の4年間を凝縮した記事をお届けします。 また、今秋、日本で開催されるW杯は、チームにとっても選手にとっても2020東京五輪につながる重要な大会となります。 そこで日本代表選手の思いや決意を余すところなく取材し、W杯はもちろん、その後も楽しんでいただける企画を満載しました。 さらにユニバーシアードをはじめ、次代を担う世代別日本代表チームや、バレーボールで人生を切り拓く人々を多岐にわたり紹介します。 今号もオールカラーで写真をふんだんに使ったお得な一冊となっておりますので、どうぞお見逃しなく!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
VOLLEYBALL NEXt Vol.7【3000円以上送料無料】 1,320 円
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出版社ブランニュー発売日2020年03月ISBN9784073417583ページ数128Pキーワードばれーぼーるねくすと9 バレーボールネクスト99784073417583内容紹介今号は「海外で戦うということ」をテーマに、日本代表の柳田将洋主将をはじめ、海外リーグに参戦している選手にスポットを当てました。 選手に「なぜ今、海外で戦うことが必要なのか」を問うと、その言葉に力を感じて50ページ以上の大特集となりました。 約半年間、海外で生活し、コートで結果を出すことがすべての世界に身を置く選手の言葉を、写真とともに堪能してください。 国内最高峰の大会V・Leagueは、2019-20シーズンを見続けてきたライター、米虫紀子氏が総括します。 また、清水邦広選手、関田誠大選手、山本智大選手ら、2020日本代表メンバーに名を連ねる選手の思いにも迫ります。 もちろんリーグを牽引した西田有志選手、小野寺太志選手もクローズアップ。 さらに春高バレーを沸かせた選手が集まる関東1部大学リーグ特集と、今号も盛りだくさんの内容(オールカラー)を凝縮してお届けします。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
VOLLEYBALL NEXt Vol.9【3000円以上送料無料】 1,650 円
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著者山村宏太(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年11月ISBN9784780424041ページ数112Pキーワードさいきようのてつぺきとなるばれーぼーるぶろつく サイキヨウノテツペキトナルバレーボールブロツク やまむら こうた ヤマムラ コウタ9784780424041内容紹介★ 封じて勝つ! !「リード」や「コミット」などのスキル強化から、シフトの使い分け、周囲と連動した「トータルディフェンス戦術」まで!★ 正確な判断と反応で相手を絡めとる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆皆さんは、普段の練習においてブロックにどのくらい練習時間を割いているだろうか?私の学生時代からの経験も踏まえて言えることだが、体育館の使える時間が限られていれば、ブロックだけに多くの時間を割くことは難しいのではないだろうか。 しかしながら、バレーボールにおいてブロックは、チーム力をアップさせるために優先度の高いプレーであることは間違いない。 なぜならば、バレーボールは1セット25点あるうち、必ず1点はサーブ権をブレイクしないと勝利することができないからだ。 ブレイク力の鍵になるのは、最初の防御となるブロックである。 本書では、身長やポジションに関係なく、誰もがブロック能力を上げていくための技術、戦術などをまとめた。 人間の身体は骨格や筋肉の作りによって能力はそれぞれ。 選手全員が同じ能力を持っているわけではない。 それでも、観察できる広い視野と考えて動く判断力を磨いていけば、ブロック技術はみるみる上達し、幅広い戦術も身についていくだろう。 現在、世界トップのバレーボールチームは、ブロックに跳ぶ位置も固定されておらず、両サイド、ミドルとすべてのポジションでブロックできる力を養っている。 このことから、日本国内でもポジションにこだわらず、誰もがどのブロックポジションでも力を発揮できるようになれば、自然にチーム力も上がっていくはずだ。 本書が向上心あふれる選手の皆さんの手助けになれば、幸いである。 サントリーサンバーズ監督 山村宏太◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1ブロックの本質を知るサーブを打ってからの最初の「防御」と「攻撃」☆ PART2基本のブロック技術をレベルアップ☆ PART3ブロックにおける戦術の選択☆ PART4サーブとディグに関連した戦術☆ PART5弱点を克服するブロック練習PART6ブロック技術を磨くトレーニング☆ PART7ブロック効果に関連する知るべきデータ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ブロックの本質を知る/2 基本のブロック技術をレベルアップ/3 ブロックにおける戦術の選択/4 サーブとディグに関連した戦術/5 弱点を克服するブロック練習/6 ブロック技術を磨くトレーニング/7 ブロック効果に関連する知るべきデータ 最強の鉄壁となる!バレーボールブロック必勝のポイント50/山村宏太【3000円以上送料無料】 1,738 円
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著者山村宏太(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年11月ISBN9784780424041ページ数112Pキーワードさいきようのてつぺきとなるばれーぼーるぶろつく サイキヨウノテツペキトナルバレーボールブロツク やまむら こうた ヤマムラ コウタ9784780424041内容紹介★ 封じて勝つ! !「リード」や「コミット」などのスキル強化から、シフトの使い分け、周囲と連動した「トータルディフェンス戦術」まで!★ 正確な判断と反応で相手を絡めとる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆皆さんは、普段の練習においてブロックにどのくらい練習時間を割いているだろうか?私の学生時代からの経験も踏まえて言えることだが、体育館の使える時間が限られていれば、ブロックだけに多くの時間を割くことは難しいのではないだろうか。 しかしながら、バレーボールにおいてブロックは、チーム力をアップさせるために優先度の高いプレーであることは間違いない。 なぜならば、バレーボールは1セット25点あるうち、必ず1点はサーブ権をブレイクしないと勝利することができないからだ。 ブレイク力の鍵になるのは、最初の防御となるブロックである。 本書では、身長やポジションに関係なく、誰もがブロック能力を上げていくための技術、戦術などをまとめた。 人間の身体は骨格や筋肉の作りによって能力はそれぞれ。 選手全員が同じ能力を持っているわけではない。 それでも、観察できる広い視野と考えて動く判断力を磨いていけば、ブロック技術はみるみる上達し、幅広い戦術も身についていくだろう。 現在、世界トップのバレーボールチームは、ブロックに跳ぶ位置も固定されておらず、両サイド、ミドルとすべてのポジションでブロックできる力を養っている。 このことから、日本国内でもポジションにこだわらず、誰もがどのブロックポジションでも力を発揮できるようになれば、自然にチーム力も上がっていくはずだ。 本書が向上心あふれる選手の皆さんの手助けになれば、幸いである。 サントリーサンバーズ監督 山村宏太◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1ブロックの本質を知るサーブを打ってからの最初の「防御」と「攻撃」☆ PART2基本のブロック技術をレベルアップ☆ PART3ブロックにおける戦術の選択☆ PART4サーブとディグに関連した戦術☆ PART5弱点を克服するブロック練習PART6ブロック技術を磨くトレーニング☆ PART7ブロック効果に関連する知るべきデータ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 ブロックの本質を知る/2 基本のブロック技術をレベルアップ/3 ブロックにおける戦術の選択/4 サーブとディグに関連した戦術/5 弱点を克服するブロック練習/6 ブロック技術を磨くトレーニング/7 ブロック効果に関連する知るべきデータ 最強の鉄壁となる!バレーボールブロック必勝のポイント50/山村宏太【3000円以上送料無料】 1,738 円
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