チアシード（メキシコ産） ◆チアシードの特徴 チアシードはメキシコや南米で栽培されているシソ科サルビア族の＜チアの種＞です。
古代より主要な栄養源のひとつとして栽培され、「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程の力の種です。
まさにスーパーフードと呼ばれる所以です。
チアシードはたんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、ビタミンB、食物繊維、αリノレン酸などを豊富に含んでいます。
特に、必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）含有量は自然界ではトップクラスとなっており わずか大さじ1強で1日の推奨摂取量がクリアできるほどです。
＊チアシード大さじ一杯（12g）のカロリー　約58kcal チアシードの魅力は何といっても栄養素の含有量です。
栄養価が高く少量で満腹感が得られることからダイエットや美容に効果的と注目されています。
◆小島屋のチアシード 小島屋では、たくさんの商社さんの中から、店長自ら厳選したメキシコ産のチアシードを仕入れさせて頂いております。
商社さんより直接仕入れ、当店にて袋詰めをしておりますのでお値段もお買い得となっており、 温度管理された食品倉庫より直送しておりますので安心してお召し上がり頂けます。
◆お召し上がり方 そのままでもお召し上がり頂けますが、 水やミルクなどの液体に10分ほどつけておきますと約10倍に膨らみます。
膨らんだチアシードの周りには透明なゼリー状のものができあがりますので そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
＊1日大さじ一杯を目安にお召し上がりください。
毎日続けてお召し上がり頂くとより効果的です。
＜＜　食べ方がいまいちわからないという方へ　＞＞ お好きなフルーツやハーブを入れてドリンクとしてお飲み頂いたり、 ヨーグルトに混ぜたり…サラダにかけたり…無味無臭ですのでどんなお料理にも邪魔をせず食べられます。
◆小島屋おすすめレシピ チアシードはナッツとドライフルーツとの相性がとてもいいんです！ ナッツとドライフルーツの持つ凝縮された旨みや甘みがチアシードに溶け込み 食感のマリアージュもお愉しみ頂けます。
ぜひ！お試しください☆ ＜アーモンドミルクプディング＞ アーモンドと牛乳をミキサーで撹拌し、ハチミツと一緒にチアシードに一晩つけておくだけでぷるぷるのアーモンドミルクプディングに。
くるみなどお好きなナッツやドライフルーツをトッピングすると旨みと食感でさらに美味しくなります♪ ＊今回は、カシューナッツ、クコの実、ドライブルーベリーで試食してみました ＜ドライフルーツとミントのデトックスウォーター＞ チアシードとお好きなドライフルーツとミントをボトルに入れ水を注いで一晩寝かせるだけでドライフルーツの凝縮された旨みと甘みが効いたフレーバーウォーターに。
同量の炭酸水で割るとさらにスッキリ頂けます☆ ＊今回は、ドライキウイ、ドライパイン、レモン、ミントで試食してみました 内容量 200g 原産国 メキシコ 原材料 チアシード 賞味期限 360日 保存方法 直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて密閉保存下さい。
開封後はどうぞお早めにお召上がり下さい。
＊水で戻したチアシードは密封容器に入れ冷蔵庫で保存すれば、約2週間保存できます。
栄養成分表示（100g当り） 熱量カロリー：497.2kcal たんぱく質：17.32g 脂質：28.48g 炭水化物：42.9g 食塩相当量：0.015g この表示値は、目安です。
販売者 株式会社小島屋（上野アメ横・小島屋） 東京都台東区上野6-4-8 ※アレルギー表示※ 小島屋では本製品の他に、同じ施設内で落花生・大豆・小麦・卵・クルミ・オレンジ・リンゴ・イカ・キウイフルーツを含む製品を小分けしています。
ナッツとドライフルーツとの相性も抜群！Wパワーのメキシコ産「チアシード」仕入れました。
毎日＜15g＞の健康美容に「チアシード」 【お召上がり方】 1日大さじ一杯を目安にお召し上がりください。
そのままでもお召し上がり頂けますが、 お水やミルクなどの液体に10分ほどつけておきますと約10倍に膨らみます。
膨らんだチアシードは透明なゼリー状になりますので、 そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
【特徴】 ◆チアシードは、たんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、ビタミンB、食物繊維、αリノレン酸などを豊富に含んでいます。
オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）含有量は自然界ではトップクラスとなっておりわずか大さじ1強で1日の推奨摂取量がクリアできるほどです。
チアシード産地＆小島屋おすすめレシピ 小島屋のチアシードはメキシコ産です。
チアシードは、メキシコからグアマテラ周辺の中南米を原産とするシソ科サルビア族ミントの一種。
マヤ民族やアステカ民族の時代から主要な栄養源のひとつとして栽培され、 「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程の食物です。
＜アーモンドミルクプディング＞ アーモンドと牛乳をミキサーで撹拌し、ハチミツと一緒にチアシードに一晩つけておくだけで ぷるぷるのアーモンドミルクプディングに。
お好きなナッツやドライフルーツをトッピングするとぷるぷる＆カリッとした食感と旨みのマリアージュでさらに美味しくなります。
＜ドライキウイ＆ドライパインと　　　　　　　ミントのフレーバーウォーター＞ チアシードとドライキウイ＆パイン（お好きなドライフルーツで可)レモン、ミントをボトルに入れ水を注いで一晩寝かせるだけでドライフルーツの凝縮された旨みが溶け込んだフレーバーウォーターに。
炭酸水で割って飲むとさらにスッキリします☆ チアシードの効果　栄養　食べ方　などなど 世界のスーパーフード”チアシード” チアシードはメキシコや南米で栽培されているシソ科サルビア族の＜チアの種＞です。
＜チア=力＞　＜シード=種＞　つまり＜力の種＞ 水に浸すと約10倍にも膨らみ、ぷるぷるのゼリー状になり、 このゼリー状のものは＜グルコナンマン＞と言い、コンニャクに含まれる成分と同じものです。
特に、必須脂肪酸である＜オメガ3脂肪酸＞と＜食物繊維＞が豊富で、 その他、タンパク質、カルシウム、鉄分が豊富で「栄養素の宝庫」とも言われています。
健康、ダイエット、美肌のベースに チアシードの魅力は何といっても栄養素の含有量です。
栄養価が高く少量で満腹感が得られることからダイエットや美容によいと注目されています。
＊チアシード大さじ一杯（12g）のカロリー　約58kcal 　 いつものナッツやドライフルーツと一緒に 一見黒ゴマのようですが、無味無臭ですのでどんなお料理にも邪魔をせず食べられるのも魅力です。
お水やミルクなどの水分に10分ほどつけておきますと種の周りがゼリー状になります。
そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
小島屋のおすすめは ナッツやドライフルーツと一緒にお召し上がりになられることです。
チアシード自体は味や香りがございませんので ナッツやドライフルーツをトッピングしたり一緒に混ぜていただくことで ナッツやドライフルーツの旨みや食感がチアシードに溶け込みより美味しくお召し上がり頂けます。
＊店長に実際試食していただきました 店長「このぷにゅぷにゅしたチアシードにカシューナッツとクコの実の食感めちゃくちゃ合うね〜。
ナッツの旨みも効いてくるんだね」と。
また、ナッツやドライフルーツも栄養豊富ですので さらに美容健康の促進にも！ 贅沢な健康管理ですね。
メキシコやセントラルアメリカでは、チアシードを水と混ぜ、ライムやレモンを入れて砂糖を加えたものに、 氷を入れて冷やして飲む　Chia Fresca （チア・フレスカ）という飲み物が親しまれているようです。
ぜひ、上記のおすすめレシピもお試し頂きたいです　by　スタッフ関野 このぷにゅぷにゅしたチアシードにナッツとドライフルーツがめちゃくちゃ合います〜。
旨みと食感がたまりません♪ 　

------------------------------------------------------ 【送料無料】メール便で送料無料！ ■代引き不可・日時指定不可・同梱不可。
■ポスト投函で配達完了。
■出荷後の住所変更および住所不備による配達が発生する場合は費用が発生する場合ございます。
------------------------------------------------------ ●ふくらむ食物繊維で満腹サポート ●お好きな食べ物・飲み物に簡単まぜるだけ！ ●必須脂肪酸オメガ3系 ●食物繊維豊富 ●水に入れるとふくらむプチプチ触感 スーパーフードとは、美容や健康維持におすすめの食品素材です。
チアシードはスーパーフードの中でも、プライマリースーパーフードの10品の中に選ばれ、 オメガ3系脂肪酸の一種のα−リノレン酸や食物繊維が多く含まれています。
本品は343種類の残留農薬検査済です。
【お召し上がり方(メニュー例)】 ヨーグルトに スムージー、牛乳に サラダのドレッシングに 炊飯時にお米と混ぜて 【お召し上がり方】 A.水に浸す 本品大さじ1杯に対し、大さじ4〜5杯の水と混ぜ30分置くと膨らんだぷちぷちチアシードの出来上がりです。
B・混ぜる 膨らんだチアシードを上記のようないつものメニューにお好みの量混ぜるだけです。
満足感を得られる上にカロリーダウン♪ ※膨らませたチアシードは冷蔵庫に保管のうえ、翌日までにお召し上がりください。
チアシードがジェル状になる成分は、こんにゃくにも含まれるグルコマンナンという食物繊維です。
大さじ1杯のチアシードでレタス約1玉分の食物繊維が摂取できます♪ 【名称】 チアシード 【原材料名】 チアシード 【内容量】 300g 【賞味期限】 枠外左下部に記載 【保存方法】 高温多湿や直射日光を避けて、涼しい所に保存してください。
【原産国名】 パラグアイ 【加工者】 株式会社ファイン 大阪市東淀川区下新庄5丁目7番8号 製造所固有記号は賞味期限右端に記載 【栄養成分表示/7.5g当たり】 エネルギー 37kcal たんばく質 1.4g 脂質 2.78g(-n-3系脂肪酸 1.7g)、 炭水化物 2.82g(-糖質 0.26g、-食物繊維 2.56g) 食塩相当量 0g カルシウム 49.7mg α-リノレン酸 1.44g ■n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
■本品は、多量摂取により疾患が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
1日の摂取目安量を守ってください。
■1日当たりの摂取目安量に含まれる機能に関する表示を行っている栄養成分の量が栄養素等表示基準値 (18歳以上、基準熱量 2200kcal)に占める割合(栄養素等表示基準値2015)：n-3系脂肪酸85% ■本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【ご注意】 ●開封後はチャックをしっかり閉め、涼しい所に保存し、なるぺくお早めにお召し上がりください。
●体質に合わないと思われる場合は、お召し上がりの量を減らすか、または止めてください。
●一度に大量に摂取すると、おなかがゆるくなる場合があります。
●本品は、製造ロットにより色や味に違いが生じる場合がありますが、品質上、問題はありません。
●本品には、種を包むさやの一部が混入していることがありますが、食べても問題ありませんので、安心してお召し上がりください。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ISO9001認証の自社工場で製造したものです。
【お客様相談室】 月〜金(祝日を除く)AM9:00〜PM6:00 0120-056-356 【広告文責】 株式会社金橋 電話番号：0744-46-9511 平日（祝祭日を除く）10:00?16:00

チアシード（メキシコ産） ◆チアシードの特徴 チアシードはメキシコや南米で栽培されているシソ科サルビア族の＜チアの種＞です。
古代より主要な栄養源のひとつとして栽培され、「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程の力の種です。
まさにスーパーフードと呼ばれる所以です。
チアシードはたんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、ビタミンB、食物繊維、αリノレン酸などを豊富に含んでいます。
特に、必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）含有量は自然界ではトップクラスとなっており わずか大さじ1強で1日の推奨摂取量がクリアできるほどです。
＊チアシード大さじ一杯（12g）のカロリー　約58kcal チアシードの魅力は何といっても栄養素の含有量です。
栄養価が高く少量で満腹感が得られることからダイエットや美容に効果的と注目されています。
◆小島屋のチアシード 小島屋では、たくさんの商社さんの中から、店長自ら厳選したメキシコ産のチアシードを仕入れさせて頂いております。
商社さんより直接仕入れ、当店にて袋詰めをしておりますのでお値段もお買い得となっており、 温度管理された食品倉庫より直送しておりますので安心してお召し上がり頂けます。
◆お召し上がり方 そのままでもお召し上がり頂けますが、 水やミルクなどの液体に10分ほどつけておきますと約10倍に膨らみます。
膨らんだチアシードの周りには透明なゼリー状のものができあがりますので そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
＊1日大さじ一杯を目安にお召し上がりください。
毎日続けてお召し上がり頂くとより効果的です。
＜＜　食べ方がいまいちわからないという方へ　＞＞ お好きなフルーツやハーブを入れてドリンクとしてお飲み頂いたり、 ヨーグルトに混ぜたり…サラダにかけたり…無味無臭ですのでどんなお料理にも邪魔をせず食べられます。
◆小島屋おすすめレシピ チアシードはナッツとドライフルーツとの相性がとてもいいんです！ ナッツとドライフルーツの持つ凝縮された旨みや甘みがチアシードに溶け込み 食感のマリアージュもお愉しみ頂けます。
ぜひ！お試しください☆ ＜アーモンドミルクプディング＞ アーモンドと牛乳をミキサーで撹拌し、ハチミツと一緒にチアシードに一晩つけておくだけでぷるぷるのアーモンドミルクプディングに。
くるみなどお好きなナッツやドライフルーツをトッピングすると旨みと食感でさらに美味しくなります♪ ＊今回は、カシューナッツ、クコの実、ドライブルーベリーで試食してみました ＜ドライフルーツとミントのデトックスウォーター＞ チアシードとお好きなドライフルーツとミントをボトルに入れ水を注いで一晩寝かせるだけでドライフルーツの凝縮された旨みと甘みが効いたフレーバーウォーターに。
同量の炭酸水で割るとさらにスッキリ頂けます☆ ＊今回は、ドライキウイ、ドライパイン、レモン、ミントで試食してみました 内容量 1000g 原産国 メキシコ 原材料 チアシード 賞味期限 360日 保存方法 直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて密閉保存下さい。
開封後はどうぞお早めにお召上がり下さい。
＊水で戻したチアシードは密封容器に入れ冷蔵庫で保存すれば、約2週間保存できます。
栄養成分表示（100g当り） 熱量カロリー：497.2kcal たんぱく質：17.32g 脂質：28.48g 炭水化物：42.9g 食塩相当量：0.015g この表示値は、目安です。
販売者 株式会社小島屋（上野アメ横・小島屋） 東京都台東区上野6-4-8 ※アレルギー表示※ 小島屋では本製品の他に、同じ施設内で落花生・大豆・小麦・卵・クルミ・オレンジ・リンゴ・イカ・キウイフルーツを含む製品を小分けしています。
ナッツとドライフルーツとの相性も抜群！Wパワーのメキシコ産「チアシード」仕入れました。
毎日＜15g＞の健康美容に「チアシード」 【お召上がり方】 1日大さじ一杯を目安にお召し上がりください。
そのままでもお召し上がり頂けますが、 お水やミルクなどの液体に10分ほどつけておきますと約10倍に膨らみます。
膨らんだチアシードは透明なゼリー状になりますので、 そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
【特徴】 ◆チアシードは、たんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、ビタミンB、食物繊維、αリノレン酸などを豊富に含んでいます。
オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）含有量は自然界ではトップクラスとなっておりわずか大さじ1強で1日の推奨摂取量がクリアできるほどです。
チアシード産地＆小島屋おすすめレシピ 小島屋のチアシードはメキシコ産です。
チアシードは、メキシコからグアマテラ周辺の中南米を原産とするシソ科サルビア族ミントの一種。
マヤ民族やアステカ民族の時代から主要な栄養源のひとつとして栽培され、 「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程の食物です。
＜アーモンドミルクプディング＞ アーモンドと牛乳をミキサーで撹拌し、ハチミツと一緒にチアシードに一晩つけておくだけで ぷるぷるのアーモンドミルクプディングに。
お好きなナッツやドライフルーツをトッピングするとぷるぷる＆カリッとした食感と旨みのマリアージュでさらに美味しくなります。
＜ドライキウイ＆ドライパインと　　　　　　　ミントのフレーバーウォーター＞ チアシードとドライキウイ＆パイン（お好きなドライフルーツで可)レモン、ミントをボトルに入れ水を注いで一晩寝かせるだけでドライフルーツの凝縮された旨みが溶け込んだフレーバーウォーターに。
炭酸水で割って飲むとさらにスッキリします☆ チアシードの効果　栄養　食べ方　などなど 世界のスーパーフード”チアシード” チアシードはメキシコや南米で栽培されているシソ科サルビア族の＜チアの種＞です。
＜チア=力＞　＜シード=種＞　つまり＜力の種＞ 水に浸すと約10倍にも膨らみ、ぷるぷるのゼリー状になり、 このゼリー状のものは＜グルコナンマン＞と言い、コンニャクに含まれる成分と同じものです。
特に、必須脂肪酸である＜オメガ3脂肪酸＞と＜食物繊維＞が豊富で、 その他、タンパク質、カルシウム、鉄分が豊富で「栄養素の宝庫」とも言われています。
健康、ダイエット、美肌のベースに チアシードの魅力は何といっても栄養素の含有量です。
栄養価が高く少量で満腹感が得られることからダイエットや美容によいと注目されています。
＊チアシード大さじ一杯（12g）のカロリー　約58kcal 　 いつものナッツやドライフルーツと一緒に 一見黒ゴマのようですが、無味無臭ですのでどんなお料理にも邪魔をせず食べられるのも魅力です。
お水やミルクなどの水分に10分ほどつけておきますと種の周りがゼリー状になります。
そちらをお召し上がりになる方がダイエットなどにも効果的です。
小島屋のおすすめは ナッツやドライフルーツと一緒にお召し上がりになられることです。
チアシード自体は味や香りがございませんので ナッツやドライフルーツをトッピングしたり一緒に混ぜていただくことで ナッツやドライフルーツの旨みや食感がチアシードに溶け込みより美味しくお召し上がり頂けます。
＊店長に実際試食していただきました 店長「このぷにゅぷにゅしたチアシードにカシューナッツとクコの実の食感めちゃくちゃ合うね〜。
ナッツの旨みも効いてくるんだね」と。
また、ナッツやドライフルーツも栄養豊富ですので さらに美容健康の促進にも！ 贅沢な健康管理ですね。
メキシコやセントラルアメリカでは、チアシードを水と混ぜ、ライムやレモンを入れて砂糖を加えたものに、 氷を入れて冷やして飲む　Chia Fresca （チア・フレスカ）という飲み物が親しまれているようです。
ぜひ、上記のおすすめレシピもお試し頂きたいです　by　スタッフ関野 このぷにゅぷにゅしたチアシードにナッツとドライフルーツがめちゃくちゃ合います〜。
旨みと食感がたまりません♪ 　

・野菜サプリは栄養バランスで選ぼう ベジーグッドなら1日分のビタミンA、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンEを摂取できます。
※日本人の食事摂取基準(2020年版、18~29歳女性) に基づく 栄養機能食品（ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンE） ・太陽と大地とやさいのちから ベジーグッドに配合している24種類の野菜と8種類の果実はすべて純国産。
栄養をたっぷり蓄えた活きの良い野菜、そして果物たちを日本全国取り寄せ、この粒の中にぎゅっと凝縮しました。
・注目のスーパーフードもおしげもなく 近年話題のスーパーフードも全8種類おしげもなく配合しています。
※スーパーフード8種類の由来原料は国産ではありません。
世界中から厳選した天然素材を国内工場で加工した原料を使用しております。
スーパーフード由来原料原産地、ペルー、中国、南米、ナイジェリア、インド、セネガル ・飲みやすさにも徹底的にこだわりました せっかくの野菜もおいしくないと続かないですよね。
小粒で苦くないのでみんなで飲める野菜サプリに仕上がりました。
・野菜不足が心配なあなたへ 食生活の改善は大変、サラダやスムージーは毎日食べてられないし。
青汁はおいしくないから苦手。
野菜ジュースは糖質やカロリーが気になる...そんなときこそベジーグッドがあなたの助けになります。
・ベジーグッドの約束 砂糖・甘味料不使用、香料不使用、着色料不使用、保存料不使用、防腐剤不使用なので毎日安心してご利用いただけます。
原材料・成分 さつまいも粉末（国内製造）、スイートコーンパウダー、マルチトール、野菜ミックス（オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウの根末、紫イモ末、サトイモ末、 シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆（大豆）末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、 ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末）、果汁ミックスパウダー（デキストリン、伊予柑果汁、和梨果汁、日向夏果汁、さくらんぼ果汁、山ぶどう果汁、シークワサー果汁、いちご果汁）、 りんご果汁パウダー(りんご果汁、デキストリン)、モリンガ・マカ加工食品（モリンガ末、マカ末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、麻の実末） V.C、結晶セルロース、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、V.E、V.B1、V.A、（一部に大豆・りんごを含む） ・広告文責 ： 株式会社イコリス 052-211-8162 ・メーカー名 ： 株式会社イコリス 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目38-2 オーキッドビル2階 ・区分 ： 健康食品 ・製造国 ： 日本 ・ 『セット購入』はこちら→イコリス オンラインショップ 栄養でえらぶ野菜サプリ 『ベジーグッド/Vegegood』 国産 野菜と果物、1日分のビタミンA、B1、C、E この商品のレビューを書く→

ブラックチア800g ホワイトチア800g 名称 チアシード 原材料名 チアの種子（ボリビア） 内容量 800g 賞味期限 別途商品に記載 保存方法 高温多湿及び直射日光を避けて冷暗所に保管ください。
区分 日本製 健康食品 広告文責/販売者 ニチエー株式会社　0120-550-601 お召し上がり方 1日10g程度を目安に水やジュース等に混ぜてお召し上がりください。
膨らんでから噛んでお召し上がりいただくと栄養成分がより吸収されやすいです。
パスタやサラダにふりかけたり、味噌汁やスープ、紅茶やミルク、ヨーグルトに混ぜてもお召し上がりいただけます。
水分にあまり浸さず召し上がりになった際は、念のため多めに水分を摂ってください。
ダイエット・健康＞サプリメント＞健康サプリ＞植物・ハーブ＞チアシード 【ご案内】メール便配送をご選択いただいた場合でも、ご注文の数量や内容により宅配便に変更させて頂く場合がございます。
予めご了承ください。
【重要】ネコポス廃止に伴い、2023年10月1日発送分より、ヤマト運輸から郵便局を経由する「クロネコゆうパケット」での配送に変更となります。
クロネコゆうパケットは発送から3日〜1週間でのお届けとなり、従来のネコポスより日数を要します。
お急ぎのお客様につきましては、宅配便をご検討ください。
栄養成分表示 栄養成分表示（100gあたり） エネルギー 444kcal たんぱく質 18.8g 脂質 31.4g 炭水化物 36.8g 　−糖質 6.5g 　−食物繊維 30.3g 食塩相当量 0g 商品成分・原材料一覧 原材料名 原料 原産国　（最終加工地） チアの種子 チアシード ボリビア（日本） ・使用原材料の原産国もしくは加工地を表示。
・農水産物等の由来原料は、由来となる農水産名とその原産国を表示。
加工地は、原料が製造された国または地域を表示。
・天候などの影響により、表記している原産地から調達できない場合は、表記産地とは異なるものを使用する場合がございます。
ご利用上の注意 ○まれにチア由来の葉や茎の部分などが入っている場合がありますが、品質に問題ございません。
○天産物を原料とした商品であり、着色料、香料を使用しておりません。
そのため製造ロットにより風味が異なる場合がございます。
予めご了承ください。
○原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方は召し上がらないでください。
○薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様にご相談の上、お召し上がりください。
○体質、体調により、まれに身体に合わない場合があります。
その場合はご使用を中止してください。
○誤飲事故防止のため、乳幼児の手の届かない場所で保管してください。
○食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
正規「サルバチア」原料のみ使用「サルバチア」とはチアシードの特定種となり、品種登録されたサヒアルバ911、912、914の商標です。
厳格な管理、同一育成条件のもとボリビア、アルゼンチンで生産されています。
進化した「ホワイトチアシード」 通常チアシードは黒色類をしていますが、その中に高栄養価の白いためを混じっていました。
その白い種のみを選別し、10年以上かけて改良してきた品種が白いチアシード「サルバチア」になります。
チアシードに含まれる「オメガ3脂肪酸」 チアシードの注目される理由のひとつオメガ3脂肪酸（αリノレン酸）を豊富に含んでいることが挙げられます。
オメガ3脂肪酸は必須脂肪酸で体内では合成することが出来ないため、食品からの摂取をすすめられています。
膨らむことで満腹感バッチリ 低いカロリーなうえ、お腹のなかで膨らむため、満腹感が得られます。
大人やこどもが喜ぶ料理やスイーツが簡単に作れるのが魅力です。
水を含むと膨張するチアシード そのままではゴマのようなプチプチ、サラサラとした食感のチアシードですが、水につけておいておくと、まるでタピオカのように水分をまといプルプル、チュルンとしたゼリー状になります。

チアシード袋/1kg袋/100gバジルシード袋/100gキヌアさくさくトッピング袋/100g一括表示品名：チアシード原材料名：チアシード賞味期限：(例)0000.00.00保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
内容量：1kg原産国名：ボリビア加工者：エスビー食品株式会社　東京都中央区日本橋兜町18-6加工所：エスビー食品株式会社　埼玉県東松山市新郷88-17栄養成分表示　100gあたり（分析値）エネルギー：509kcal／たんぱく質：23.7g／脂質：31.4g／炭水化物：33.0g／食塩相当量：0g納期情報（商品発送予定日）についてご注意ください商品の納期情報を表示させていただいておりますが、当店は、商品在庫を複数店舗で共有しております。
ご注文のタイミングによっては、在庫の状況により発送までにお時間を頂戴する場合がございます。
その際は、メールにてご連絡致します。
※交通機関の不具合や悪天候などそのほかの不可抗力が生じた場合には、商品の到着時間帯および到着日が前後することがありますのでご了承願います。
◆セレクト　チアシード（ホール）/1kg袋入りチアシードを水に浸すと約10倍に膨れ、まわりがゼリー状になります。
ドリンクやデザート、サラダのドレッシングなどへ。

商品名：ブラックアトラクション 名称：ヤシ殻活性炭含有食品 内容量：15.0g （250mg×60粒） 原材料名：ヤシ殻活性炭(国内製造)、難消化性デキストリン、赤松炭、アガベイヌリン、ガラクトオリゴ糖粉末(乳成分を含む)、穀物発酵エキス末(穀物発酵エキス、マルトデキストリン)(小麦を含む)、チアシード粉末、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、精製ナットウ菌培養物(デキストリン、精製ナットウ菌培養濃縮物)、ビール酵母、植物発酵末(デキストリン、黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、その他)(オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・りんごを含む)、黒胡椒抽出物、フラクトオリゴ糖、野草発酵エキス(オリゴ糖、糖蜜、てんさい糖、ヨモギ、その他)(やまいもを含む)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末、乳糖) / セルロース、活性炭、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、緑茶抽出物、グリセリン ◆お召し上がり方 栄養補助食品として1日1?2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
◆使用上のご注意 体質に合わない方は、使用を中止してください。
食物アレルギーのある方は原材料名表示をご参照ください。
薬を服用している方、通院中の方は担当医にご相談の上ご使用ください。
妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児及び小児は摂取をお控えください。
広告文責 株式会社THE TOP FIELD 044-948-8589 メーカー 株式会社Leone 区分 日本製 健康食品

商品名：ブラックアトラクション 名称：ヤシ殻活性炭含有食品 内容量：15.0g （250mg×60粒） 原材料名：ヤシ殻活性炭(国内製造)、難消化性デキストリン、赤松炭、アガベイヌリン、ガラクトオリゴ糖粉末(乳成分を含む)、穀物発酵エキス末(穀物発酵エキス、マルトデキストリン)(小麦を含む)、チアシード粉末、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、精製ナットウ菌培養物(デキストリン、精製ナットウ菌培養濃縮物)、ビール酵母、植物発酵末(デキストリン、黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、その他)(オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・りんごを含む)、黒胡椒抽出物、フラクトオリゴ糖、野草発酵エキス(オリゴ糖、糖蜜、てんさい糖、ヨモギ、その他)(やまいもを含む)、乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末、乳糖) / セルロース、活性炭、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、緑茶抽出物、グリセリン ◆お召し上がり方 栄養補助食品として1日1?2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
◆使用上のご注意 体質に合わない方は、使用を中止してください。
食物アレルギーのある方は原材料名表示をご参照ください。
薬を服用している方、通院中の方は担当医にご相談の上ご使用ください。
妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児及び小児は摂取をお控えください。
広告文責 株式会社THE TOP FIELD 044-948-8589 メーカー 株式会社Leone 区分 日本製 健康食品

------------------------------------------------------ 【送料無料】メール便で送料無料！ ■代引き不可・日時指定不可・同梱不可。
■ポスト投函で配達完了。
■出荷後の住所変更および住所不備による配達が発生する場合は費用が発生する場合ございます。
------------------------------------------------------ ●ふくらむ食物繊維で満腹サポート ●お好きな食べ物・飲み物に簡単まぜるだけ！ ●必須脂肪酸オメガ3系 ●食物繊維豊富 ●水に入れるとふくらむプチプチ触感 スーパーフードとは、美容や健康維持におすすめの食品素材です。
チアシードはスーパーフードの中でも、プライマリースーパーフードの10品の中に選ばれ、 オメガ3系脂肪酸の一種のα?リノレン酸や食物繊維が多く含まれています。
本品は343種類の残留農薬検査済です。
【お召し上がり方(メニュー例)】 ヨーグルトに スムージー、牛乳に サラダのドレッシングに 炊飯時にお米と混ぜて 【お召し上がり方】 A.水に浸す 本品大さじ1杯に対し、大さじ4?5杯の水と混ぜ30分置くと膨らんだぷちぷちチアシードの出来上がりです。
B・混ぜる 膨らんだチアシードを上記のようないつものメニューにお好みの量混ぜるだけです。
満足感を得られる上にカロリーダウン♪ ※膨らませたチアシードは冷蔵庫に保管のうえ、翌日までにお召し上がりください。
チアシードがジェル状になる成分は、こんにゃくにも含まれるグルコマンナンという食物繊維です。
大さじ1杯のチアシードでレタス約1玉分の食物繊維が摂取できます♪ 【名称】 チアシード 【原材料名】 チアシード 【内容量】 300g 【賞味期限】 枠外左下部に記載 【保存方法】 高温多湿や直射日光を避けて、涼しい所に保存してください。
【原産国名】 パラグアイ 【加工者】 株式会社ファイン 大阪市東淀川区下新庄5丁目7番8号 製造所固有記号は賞味期限右端に記載 【栄養成分表示/7.5g当たり】 エネルギー 37kcal たんばく質 1.4g 脂質 2.78g(-n-3系脂肪酸 1.7g)、 炭水化物 2.82g(-糖質 0.26g、-食物繊維 2.56g) 食塩相当量 0g カルシウム 49.7mg α-リノレン酸 1.44g ■n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
■本品は、多量摂取により疾患が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
1日の摂取目安量を守ってください。
■1日当たりの摂取目安量に含まれる機能に関する表示を行っている栄養成分の量が栄養素等表示基準値 (18歳以上、基準熱量 2200kcal)に占める割合(栄養素等表示基準値2015)：n-3系脂肪酸85% ■本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【ご注意】 ●開封後はチャックをしっかり閉め、涼しい所に保存し、なるぺくお早めにお召し上がりください。
●体質に合わないと思われる場合は、お召し上がりの量を減らすか、または止めてください。
●一度に大量に摂取すると、おなかがゆるくなる場合があります。
●本品は、製造ロットにより色や味に違いが生じる場合がありますが、品質上、問題はありません。
●本品には、種を包むさやの一部が混入していることがありますが、食べても問題ありませんので、安心してお召し上がりください。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ISO9001認証の自社工場で製造したものです。
【お客様相談室】 月〜金(祝日を除く)AM9:00〜PM6:00 0120-056-356

チアシードは水に浸すと10倍以上に膨らむ不思議な種です。
有効成分を突出して多く含むため、『スーパーフード』とも称されています。
体内で作ることが不可能な必須脂肪酸オメガ3（αリノレン酸）、オメガ6（リノール酸）が含まれ、さらにミネラルや鉄、豊富な食物繊維といった不足しがちな栄養成分が多数含まれております。
当店のチアシードは、南米チア原産地で日本人農家さんから受け継いだ方法で栽培した、「安心・安全」な100％ナチュラルチア種子です。
名称 CHIA SEED White＜チアシード白＞ 原材料名 チア種子（南米産） 内容量 200g×3袋 賞味期限 商品に記載 保存方法 直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。
袋サイズ 140mm×150mm×50mm アレルギー物質 なし コンタミネーションの可能性 大豆・ごま 販売者 SUPER FOODS JAPANスーパーフーズジャパンTEL.0120-23-7331 　 製造者 株式会社波里栃木県佐野市村上町903TEL.0283-23-7331 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

【ファイン スーパーフード チアシードの商品詳細】 ●スーパーフードとは、一般の食品よりビタミン、ミネラル、アミノ酸などの必須栄養素や健康成分を多く含む食品のことです。
●水に入れるとふくらむプチプチ食感 ●原材料はチアシードです。
チアシードには、オメガ3脂肪酸の一種α-リノレン酸や食物繊維が含まれています ●n-3系脂肪酸を含有する栄養機能食品です。
●栄養機能食品の機能について、 n-3系脂肪酸=n-3系脂肪酸は皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
【栄養成分(栄養機能食品)】 n-3系脂肪酸 【保健機能食品表示】 n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。
【基準値に占める割合】 1日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(2015)(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合：n-3系脂肪酸85％ 【1日あたりの摂取目安量】 7.5g(小さじ2杯半) 【召し上がり方】 A：水に浸す 本品大さじ1杯に対し、大さじ4〜5杯の水と混ぜ、30分置くと膨らんだぷちぷちチアシードの出来上がりです。
B：混ぜる 膨らんだチアシードをお好みの量混ぜるだけです。
満足感を得られる上にカロリーダウン。
【品名・名称】 チアシード 【ファイン スーパーフード チアシードの原材料】 チアシード 【栄養成分】 7.5gあたり エネルギー：37kcal、たんぱく質：1.4g、脂質：2.78g(n-3系脂肪酸：1.7g)、炭水化物：2.82g(糖質：0.26g、食物繊維：2.56g)、食塩相当量：0g、カルシウム：49.7mg、α-リノレン酸：1.44g 【保存方法】 高温多湿や直射日光を避けて涼しいところに保存してください。
【注意事項】 ・開封後はチャックをしっかり閉め、涼しい所に保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。
・体質に合わないと思われる場合は、お召し上がりの量を減らすか、または止めてください。
・一度に大量に摂取すると、おなかがゆるくなる場合があります。
・本品は、製造ロットにより色や味に違いが生じる場合がありますが、品質上、問題はありません。
・本品には、種を包むさやの一部が混入していることがありますが、食べても問題ありませんので、安心してお召しがありください。
【原産国】 日本 【ブランド】 ファイン 【発売元、製造元、輸入元又は販売元】 ファイン 533-0021 大阪市東淀川区下新庄5丁目7番8号 0120-056-356 広告文責 株式会社マイドラ 登録販売者：林　叔明 電話番号：03-3882-7477 ※パッケージデザイン等、予告なく変更されることがあります。
ご了承ください。

名称：有機チアシード 原材料名：有機ホワイトチアシード 内容量：200g 原産国名：パラグアイ 賞味期限：枠外下部に記載 保存方法：直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存 ■有機JAS認証品 ■ローフード対応 ■工程上、除去できない他色のチアシードが混じっていますが、品質に問題はございません。
■栄養成分表示 100gあたり エネルギー 452Kcal たんぱく質 21.2g 脂質 31.9g 炭水化物 34.6g -糖質 5.2g -食物繊維 29.4g 食塩相当量 0.0g オメガ3系脂肪酸 17.6gチアシードとは… チアシードは食物繊維などの栄養素が手軽に補給できると話題のスーパーフード。
驚きのパワーを秘めたチアシードは別名「栄養素の宝庫」と呼ばれているほどです。
海外セレブなどが愛用していたことから話題になり、日本でも多数のモデルや女優が取り入れています。
チアシードは「チア」というシソ科の植物の種で、 メキシコやグアテマラが原産国と言われています。
チア自体は紫や白の花を咲かせる植物ですが、栽培は種子、 つまりチアシードをとるために行われている場合がほとんどです。
植物性であるにもかかわらず、えごま油（シソ油）と同じように、 豊富な「オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）」を含むという栄養学的に稀な特徴があります。
そのため1日10g（スプーン一杯）を摂れば、1日の摂取量目安に達成※できる、 まさにスーパーフードです。
「チア」はマヤの言葉で「強さ」を意味します。
昔から大事されていた食材なんです。
※1日の摂取目標量：n-3系脂肪酸の摂取目標量成人1日当たり　1.8〜2.4g以上 （厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より） さらに、粒径1mm程のごくごく小さな粒ですが、水に浸水させると膨らんでジェル状になります。
このときにチアシードは「グルコマンナン」というこんにゃくにも含まれる成分を作ります。
ゼリー状になった部分はこんにゃくにも通じるプルプルした食感になります。
ジェル状の食感を生かしてヨーグルトに混ぜたり、シリアルやグラノーラにトッピングしたり、 フレッシュジュースやスムージーなどの飲み物に入れてお召し上がりください。
食物繊維（グルコマンナン） チアシードは食物繊維が豊富。
食物繊維と言えば腸の健康管理には必要不可欠な栄養素です。
大さじ1杯（約10〜12g）で約3.4gが含まれています。
食物繊維が多いとされている、ゴボウやアボカドの約6〜7倍※に相当します。
さらに、グルコマンナンは水を含むと約10倍〜14倍に膨らみます。
少量を食べるだけで満腹感を得られますので、自然と食事の量を減らすことに繋がります。
そして、水分を吸って膨らんだ食物繊維が腸壁を圧迫し腸の蠕動運動が促されやすいのです。
※日本食品標準成分表2015年版に準拠。
その他にも女性に嬉しい成分があります ◆α-リノレン酸 体内で作り出せない、必須脂肪酸の一つ。
オメガ3系脂肪酸の一つで体内でEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）へ変換されます。
良い脂質と言われるオメガ3系を摂取することは、血液などの健康には必要な成分です。
◆8種類の必須アミノ酸 体内で合成することができない栄養素。
筋肉や血管、髪の毛や内臓など体をつくる他、 コラーゲンやエラスチンの材料になったり、肝機能や免疫機能を向上させるのに必要な栄養素も含まれています。
必須アミノ酸の他、人体に必要なアミノ酸も多数含まれている「奇跡の植物性たんぱく源」と呼ばれています。
◆ビタミン・ミネラル 最も多いのがビタミンB3、次いでビタミンC、その他のビタミンもバランス良く含まれています。
特にダイエットに欠かせないと言われているビタミンB群も含まれていることは女性には嬉しい栄養素です。
また、生命活動を健康に保つために欠かせない成分ミネラルも、多くの種類が含まれています。
特に特徴的なのが、セレニウム(セレン)と亜鉛。
セレニウム(セレン)は、抗酸化力の強いミネラルとして知られています。
亜鉛は、たんぱく質合成、インスリン分泌、免疫力向上など体内機能に関与しています。
チアシードは、体の中からキレイをサポートしてくれます。
◆ポリフェノール 野菜や果物など植物性食品に多く含まれる代表的な抗酸化物質のポリフェノール。
美容目的で摂取している方も多く、私たちの体を美しく健康に必要な成分が豊富です。
ブラックとホワイトの違いは？ 大きな違いは、膨張率の差です。
水分を含んだときの膨張率が、ブラックは約10倍で、ホワイトは約14倍。
同じ量でも得られる満腹感が異なっているので、ご自身の体調や目的に沿って選んでみるといいかも。
栄養を効率的に摂る方法 ◆そのまま食べる？水に浸けてから？ 食べ方はお好みですが、おすすめの食べ方としては水に浸けたり、 水分のある食べ物に混ぜてから食べる方が、満腹感も得られますし食物繊維も多く摂取しやすいです。
【水で戻す方法】 本品10gに100mlの常温の水又は冷水を加え、時々撹拌してください。
30分ほどでジェル状になります。
本品は殺菌処理等してありませんので、戻したものはお早めにお召し上がりください。
◆熱を加えない 40度以上の熱を加えると、チアシードの栄養成分が壊れてしまいます。
熱い食べ物ではなく冷たいサラダやヨーグルトなどに混ぜて食べるのがオススメです。
◆食べ過ぎない チアシードの一日の摂取基準量は大さじ一杯、おおよそ10g〜12gです。
カロリーは、一日の摂取基準量である大さじ一杯で50kcal弱ですが、 大量に食べてしまえば高カロリーになりますし、お腹がゆるくなってしまったりすることもあるようですので、 注意してお召し上がりください。
◆噛む・噛まない 噛んだ場合は栄養をより吸収することができますが、同時にカロリーも取り込まれます。
噛まない場合は、カロリー摂取が抑えられますが、栄養分の摂取率も低くなります。
満腹感を得て食事量を抑えたい、という方には噛まないで摂取する方が良いでしょう。
ロハスのチアシードは安心・安全こちらの商品は有機JAS認定を取得しています。
有機JAS認証とは、農林水産大臣が定めた品質基準や表示基準に合格した農産物であることを証明するものです。
下記の通りJAS法で厳密に定義されています。
・種まき、または植え付けの前2年（多年生の場合は3年）以上、禁止された農薬や化学肥料を使用していない ・遺伝子組換え技術を使用しない ・堆肥などで土作りを行っている ・環境への負荷をできる限り低減した生産方法　など… 農林水産大臣に登録された登録認定機関により、 前述の条件を満たしていること、 生産管理や生産管理記録の作成が適切に行うことができることを確認することにより行われます。
認定後も1年に1回、書類を提出し検査員の実地検査を受けるよう義務付けられています。

名称：有機チアシード 原材料名：有機ホワイトチアシード 内容量：200g 原産国名：パラグアイ 賞味期限：枠外下部に記載 保存方法：直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保存 ■有機JAS認証品 ■ローフード対応 ■工程上、除去できない他色のチアシードが混じっていますが、品質に問題はございません。
■栄養成分表示 100gあたり エネルギー 452Kcal たんぱく質 21.2g 脂質 31.9g 炭水化物 34.6g -糖質 5.2g -食物繊維 29.4g 食塩相当量 0.0g オメガ3系脂肪酸 17.6gチアシードとは… チアシードは食物繊維などの栄養素が手軽に補給できると話題のスーパーフード。
驚きのパワーを秘めたチアシードは別名「栄養素の宝庫」と呼ばれているほどです。
海外セレブなどが愛用していたことから話題になり、日本でも多数のモデルや女優が取り入れています。
チアシードは「チア」というシソ科の植物の種で、 メキシコやグアテマラが原産国と言われています。
チア自体は紫や白の花を咲かせる植物ですが、栽培は種子、 つまりチアシードをとるために行われている場合がほとんどです。
植物性であるにもかかわらず、えごま油（シソ油）と同じように、 豊富な「オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）」を含むという栄養学的に稀な特徴があります。
そのため1日10g（スプーン一杯）を摂れば、1日の摂取量目安に達成※できる、 まさにスーパーフードです。
「チア」はマヤの言葉で「強さ」を意味します。
昔から大事されていた食材なんです。
※1日の摂取目標量：n-3系脂肪酸の摂取目標量成人1日当たり　1.8〜2.4g以上 （厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より） さらに、粒径1mm程のごくごく小さな粒ですが、水に浸水させると膨らんでジェル状になります。
このときにチアシードは「グルコマンナン」というこんにゃくにも含まれる成分を作ります。
ゼリー状になった部分はこんにゃくにも通じるプルプルした食感になります。
ジェル状の食感を生かしてヨーグルトに混ぜたり、シリアルやグラノーラにトッピングしたり、 フレッシュジュースやスムージーなどの飲み物に入れてお召し上がりください。
食物繊維（グルコマンナン） チアシードは食物繊維が豊富。
食物繊維と言えば腸の健康管理には必要不可欠な栄養素です。
大さじ1杯（約10〜12g）で約3.4gが含まれています。
食物繊維が多いとされている、ゴボウやアボカドの約6〜7倍※に相当します。
さらに、グルコマンナンは水を含むと約10倍〜14倍に膨らみます。
少量を食べるだけで満腹感を得られますので、自然と食事の量を減らすことに繋がります。
そして、水分を吸って膨らんだ食物繊維が腸壁を圧迫し腸の蠕動運動が促されやすいのです。
※日本食品標準成分表2015年版に準拠。
その他にも女性に嬉しい成分があります ◆α-リノレン酸 体内で作り出せない、必須脂肪酸の一つ。
オメガ3系脂肪酸の一つで体内でEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）へ変換されます。
良い脂質と言われるオメガ3系を摂取することは、血液などの健康には必要な成分です。
◆8種類の必須アミノ酸 体内で合成することができない栄養素。
筋肉や血管、髪の毛や内臓など体をつくる他、 コラーゲンやエラスチンの材料になったり、肝機能や免疫機能を向上させるのに必要な栄養素も含まれています。
必須アミノ酸の他、人体に必要なアミノ酸も多数含まれている「奇跡の植物性たんぱく源」と呼ばれています。
◆ビタミン・ミネラル 最も多いのがビタミンB3、次いでビタミンC、その他のビタミンもバランス良く含まれています。
特にダイエットに欠かせないと言われているビタミンB群も含まれていることは女性には嬉しい栄養素です。
また、生命活動を健康に保つために欠かせない成分ミネラルも、多くの種類が含まれています。
特に特徴的なのが、セレニウム(セレン)と亜鉛。
セレニウム(セレン)は、抗酸化力の強いミネラルとして知られています。
亜鉛は、たんぱく質合成、インスリン分泌、免疫力向上など体内機能に関与しています。
チアシードは、体の中からキレイをサポートしてくれます。
◆ポリフェノール 野菜や果物など植物性食品に多く含まれる代表的な抗酸化物質のポリフェノール。
美容目的で摂取している方も多く、私たちの体を美しく健康に必要な成分が豊富です。
ブラックとホワイトの違いは？ 大きな違いは、膨張率の差です。
水分を含んだときの膨張率が、ブラックは約10倍で、ホワイトは約14倍。
同じ量でも得られる満腹感が異なっているので、ご自身の体調や目的に沿って選んでみるといいかも。
栄養を効率的に摂る方法 ◆そのまま食べる？水に浸けてから？ 食べ方はお好みですが、おすすめの食べ方としては水に浸けたり、 水分のある食べ物に混ぜてから食べる方が、満腹感も得られますし食物繊維も多く摂取しやすいです。
【水で戻す方法】 本品10gに100mlの常温の水又は冷水を加え、時々撹拌してください。
30分ほどでジェル状になります。
本品は殺菌処理等してありませんので、戻したものはお早めにお召し上がりください。
◆熱を加えない 40度以上の熱を加えると、チアシードの栄養成分が壊れてしまいます。
熱い食べ物ではなく冷たいサラダやヨーグルトなどに混ぜて食べるのがオススメです。
◆食べ過ぎない チアシードの一日の摂取基準量は大さじ一杯、おおよそ10g〜12gです。
カロリーは、一日の摂取基準量である大さじ一杯で50kcal弱ですが、 大量に食べてしまえば高カロリーになりますし、お腹がゆるくなってしまったりすることもあるようですので、 注意してお召し上がりください。
◆噛む・噛まない 噛んだ場合は栄養をより吸収することができますが、同時にカロリーも取り込まれます。
噛まない場合は、カロリー摂取が抑えられますが、栄養分の摂取率も低くなります。
満腹感を得て食事量を抑えたい、という方には噛まないで摂取する方が良いでしょう。
ロハスのチアシードは安心・安全こちらの商品は有機JAS認定を取得しています。
有機JAS認証とは、農林水産大臣が定めた品質基準や表示基準に合格した農産物であることを証明するものです。
下記の通りJAS法で厳密に定義されています。
・種まき、または植え付けの前2年（多年生の場合は3年）以上、禁止された農薬や化学肥料を使用していない ・遺伝子組換え技術を使用しない ・堆肥などで土作りを行っている ・環境への負荷をできる限り低減した生産方法　など… 農林水産大臣に登録された登録認定機関により、 前述の条件を満たしていること、 生産管理や生産管理記録の作成が適切に行うことができることを確認することにより行われます。
認定後も1年に1回、書類を提出し検査員の実地検査を受けるよう義務付けられています。