DVD発売日2009/1/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間51分組枚数1商品説明楊名時の気功太極拳 1 気を養う太極拳中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。
今作は、基本的な動きや、代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式などを紹介。
関連商品セット販売はコチラ商品スペック 種別 DVD JAN 4988066162992 カラー カラー 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

○ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操第一」をお送りします。
○また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
-規格：1枚生産国：日本メーカー：キングレコード※メーカーの都合によりパッケージ、内容等が変更される場合がございます。
当店はメーカーコード（JANコード）で管理をしている為それに伴う返品、返金等の対応は受け付けておりませんのでご了承の上お買い求めください。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、四国、九州は別途送料を頂きます。
【配送について】沖縄、離島は配送できません。
予めご了承ください。

○ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操第一」をお送りします。
○また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
-規格：1枚生産国：日本メーカー：キングレコード※メーカーの都合によりパッケージ、内容等が変更される場合がございます。
当店はメーカーコード（JANコード）で管理をしている為それに伴う返品、返金等の対応は受け付けておりませんのでご了承の上お買い求めください。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、四国、九州は別途送料を頂きます。
【配送について】沖縄、離島は配送できません。
予めご了承ください。

○ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操第一」をお送りします。
○また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
-規格：1枚生産国：日本メーカー：キングレコード※メーカーの都合によりパッケージ、内容等が変更される場合がございます。
当店はメーカーコード（JANコード）で管理をしている為それに伴う返品、返金等の対応は受け付けておりませんのでご了承の上お買い求めください。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、四国、九州は別途送料を頂きます。
【配送について】沖縄、離島は配送できません。
予めご了承ください。

○ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操第一」をお送りします。
○また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
-規格：1枚生産国：日本メーカー：キングレコード※メーカーの都合によりパッケージ、内容等が変更される場合がございます。
当店はメーカーコード（JANコード）で管理をしている為それに伴う返品、返金等の対応は受け付けておりませんのでご了承の上お買い求めください。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、四国、九州は別途送料を頂きます。
【配送について】沖縄、離島は配送できません。
予めご了承ください。

品　番：NSDX-25251発売日：2022年02月25日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDX-25251発売日：2022年02月25日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：NHKエンタープライズ今日の献立は何にしましょうか？昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。
滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている?。
毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。
制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズその他特典：特製ブックレット（レシピセレクション）音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《4枚組》365日の献立日記 DVD BOX演出小関竜平木暮沙樹菅井祐介出演飯島奈美鈴木保奈美

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/7/26ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操〈大きな字幕付き〉 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生封入特典1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき特典映像ごぼう先生からハッピー・バースディ!!／シニアの皆さんもいっしょ!イス体操＆メイキング関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988003847302 収録時間 73分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 音声 日本語リニアPCM（ステレオ） 販売元 キングレコード登録日2017/05/01

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/7/26ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操〈大きな字幕付き〉 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生封入特典1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき特典映像ごぼう先生からハッピー・バースディ!!／シニアの皆さんもいっしょ!イス体操＆メイキング関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988003847302 収録時間 73分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 音声 日本語リニアPCM（ステレオ） 販売元 キングレコード登録日2017/05/01

DVD発売日2017/7/26詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ごぼう先生収録時間73分組枚数1商品説明ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操〈大きな字幕付き〉封入特典1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき特典映像ごぼう先生からハッピー・バースディ!!／シニアの皆さんもいっしょ!イス体操＆メイキング関連商品セット販売はコチラ商品スペック 種別 DVD JAN 4988003847302 カラー カラー 製作年 2017 音声 日本語リニアPCM（ステレオ）　　　 販売元 キングレコード登録日2017/05/01

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」完全燃焼編／限界突破編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズ【シリーズまとめ買い】ジリアン・マイケルズの人気シリーズ「10分間集中ダイエット」　DVD2枚セットジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
■セット内容▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編種別：　DVD品番：　COBG-7141JAN：　4549767080451発売日：　2019/12/18▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編種別：　DVD品番：　COBG-7140JAN：　4549767080444発売日：　2019/12/18関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ当店厳選セット商品一覧はコチラ 種別 DVDセット JAN 6202403250370 カラー カラー 組枚数 2 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2024/03/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」完全燃焼編／限界突破編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズ【シリーズまとめ買い】ジリアン・マイケルズの人気シリーズ「10分間集中ダイエット」　DVD2枚セットジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
■セット内容▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編種別：　DVD品番：　COBG-7141JAN：　4549767080451発売日：　2019/12/18▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編種別：　DVD品番：　COBG-7140JAN：　4549767080444発売日：　2019/12/18関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ当店厳選セット商品一覧はコチラ 種別 DVDセット JAN 6202403250370 カラー カラー 組枚数 2 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2024/03/27

DVDセット発売日2019/12/18詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ジリアン・マイケルズ収録時間組枚数2商品説明ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」完全燃焼編／限界突破編【シリーズまとめ買い】ジリアン・マイケルズの人気シリーズ「10分間集中ダイエット」　DVD2枚セットジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
■セット内容▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編種別：　DVD品番：　COBG-7141JAN：　4549767080451発売日：　2019/12/18▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編種別：　DVD品番：　COBG-7140JAN：　4549767080444発売日：　2019/12/18関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ当店厳選セット商品一覧はコチラ商品スペック 種別 DVDセット JAN 6202403250370 カラー カラー 音声 日本語DD　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2024/03/27

時間9 時間 5 分 ディスク枚数5 新品です。
希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。
販売済みの場合は速やかに在庫の更新を行っておりますが、時間差等にて先に他店舗での販売の可能性もございます。
在庫切れの際はご了承下さい。
当店、海外倉庫からのお取り寄せとなる場合もあります。
その場合、発送に2?4週間前後かかる場合があります。
原則といたしまして、お客様のご都合によるキャンセルはお断りさせていただいております。
ただし、金額のケタの読み間違いなども加味し、12時間以内であればキャンセルを受け付けております。
※万が一、メーカーもしくは店舗などに在庫が無い場合、誠に申し訳ありませんがキャンセルさせて頂きます。
何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。
お客様による金額の間違いが多発しております。
金額をよくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。
当店は在庫数1点のみのため、交換はできません。
初期不良はメーカーにご相談願います。

【中古】ローフード・フォー・ビジー・ピープル DVD版 ロービューティジャパン ジョーダン・メアリン DVD　SKU05S-240325013045001-002　jan9784990477912　コンディション中古 - 良い　コンディション説明ディスク・スリムケースのセット販売です。
その他の付属品はないもとのご理解下さい。
盤面に多少のスレ、ケースにスレ、があります。
※注意事項※■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。
ポイント消化 にご利用ください。
　送料ゆうメール　商品説明【当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。
こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。
参考としてご覧ください。
】忙しくても、料理が苦手でも、おいしくて、毎日続けられるローフードを作りたい、あなたのためのDVD。
「えー、ローの調理って、こんなにいい加減カンタンでいいの?!」 日本語版機各社が講演会場で上映するたびに唖然、仰天、大爆笑を巻き起こしたDVDが、ついに吹き替え(2カ国語)版で登場。
身近な野菜で効率良く献立を組み立てる実践的なスキルを収録。
後半の講義部分では、基礎知識も身につく。
ローフードをマイペースで続けたいあなたを応援。
言語は英語・日本語を選択できるため、ローフード調理英語の学習にも最適(近日スクリプト発売予定)。
　※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。
変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。
・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。
・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。
・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。
コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある

普通の家庭の代々伝わる料理レシピです。
伝統の手法で特色ある小皿料理や美味しい醤を作ります。
食材は基本的に防腐剤なども使わないので安心です。
製造元 : 浦東電子出版社 編著者：仲敏・劉路 出版日:2014年11月30日 音声:中国標準語 字幕:簡/繁体中国語 ディスク枚数:1 商品類別:DVD(PAL) 商品サイズ:19.3 x 13.8 x 1.2cm 商品重量:190g 発送方法：メール便 ※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますのでお手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。
パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。
不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。
※輸入商品です。
出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。
程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。
弊店では店舗販売も同時に行っています。
商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。

魚のやさしいさばき方(上) + (下)セット【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 魚の下ごしらえとさばき方を徹底網羅【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 ●トールサイズケース+シュリンク包装 ●重量:105g ●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。
但し、沖縄・離島を含む(一部配送不可地域)のご注文は配達不可のためキャンセルさせて頂きます。

シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエルDVD発売日2022/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演木村雅基収録時間168分組枚数2関連キーワード：キムラマサキ商品説明趣味どきっ! 茶の湯 表千家 掃径迎良友シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエル表千家の「茶の湯」を学ぶシリーズより、「掃径迎良友（径を掃きて、良友を迎える）」という言葉をテーマに、お茶を点てて客をもてなす亭主の心得を学べる作品。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988066241215 カラー カラー 製作年 2022 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2022/08/15

シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエル詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/10/21関連キーワード：キムラマサキ趣味どきっ! 茶の湯 表千家 掃径迎良友シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエル ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 木村雅基表千家の「茶の湯」を学ぶシリーズより、「掃径迎良友（径を掃きて、良友を迎える）」という言葉をテーマに、お茶を点てて客をもてなす亭主の心得を学べる作品。
種別 DVD JAN 4988066241215 収録時間 168分 カラー カラー 組枚数 2 製作年 2022 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2022/08/15

シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエル詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/10/21関連キーワード：キムラマサキ趣味どきっ! 茶の湯 表千家 掃径迎良友シュミドキッチャノユオモテセンケミチヲハキテリョウユウヲムカエル ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 木村雅基表千家の「茶の湯」を学ぶシリーズより、「掃径迎良友（径を掃きて、良友を迎える）」という言葉をテーマに、お茶を点てて客をもてなす亭主の心得を学べる作品。
種別 DVD JAN 4988066241215 収録時間 168分 カラー カラー 組枚数 2 製作年 2022 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2022/08/15

魚のやさしいさばき方(上) + (下)セット【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 魚の下ごしらえとさばき方を徹底網羅【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 ●トールサイズケース+シュリンク包装 ●重量:105g ●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。
但し、沖縄・離島を含む(一部配送不可地域)のご注文は配達不可のためキャンセルさせて頂きます。

魚のやさしいさばき方(上) + (下)セット【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 魚の下ごしらえとさばき方を徹底網羅【魚のやさしいさばき方(上) (下)】 ●トールサイズケース+シュリンク包装 ●重量:105g ●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm■送料 送料無料。
但し、沖縄・離島を含む(一部配送不可地域)のご注文は配達不可のためキャンセルさせて頂きます。

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/8/5アンチエイジングヨガ〜シニアプログラム〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 近年世間でも注目を浴びている高齢者の為の健康法。
ヨガは深い呼吸とやさしい動きを組み合わせた、老若男女問わず身体が不自由な人でも出来る簡単で手軽な運動。
ひとつひとつ丁寧に解説し簡単に効率的に全身の運動が出来るヨガレッスンを収録。
種別 DVD JAN 4582171786847 組枚数 1 販売元 タワーレコード登録日2015/09/30

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/8/5アンチエイジングヨガ〜シニアプログラム〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 近年世間でも注目を浴びている高齢者の為の健康法。
ヨガは深い呼吸とやさしい動きを組み合わせた、老若男女問わず身体が不自由な人でも出来る簡単で手軽な運動。
ひとつひとつ丁寧に解説し簡単に効率的に全身の運動が出来るヨガレッスンを収録。
種別 DVD JAN 4582171786847 組枚数 1 販売元 タワーレコード登録日2015/09/30

DVD発売日2015/8/5詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間組枚数1商品説明アンチエイジングヨガ〜シニアプログラム〜近年世間でも注目を浴びている高齢者の為の健康法。
ヨガは深い呼吸とやさしい動きを組み合わせた、老若男女問わず身体が不自由な人でも出来る簡単で手軽な運動。
ひとつひとつ丁寧に解説し簡単に効率的に全身の運動が出来るヨガレッスンを収録。
商品スペック 種別 DVD JAN 4582171786847 販売元 タワーレコード登録日2015/09/30

家族と友達と　　おうちパーティー 商品名 DVD　家族と友達と　　おうちパーティー 内容 カラー／35分／片面1層／16：9／リージョンALL 出演 Cafe Sora オーナーシェフ・草月流師範　克子 ロード　ほか 収録内容 いつもの食卓をちょっとした工夫で、素敵に飾りましょう。
イベント料理も簡単に作れますよ。
巻くときのコツや切るときのコツなども収録。
○ハロウィン　　・かぼちゃの巻き寿司　　　・ジャコランタンのおにぎり ○クリスマス　　・雪だるまの巻き寿司　　　・ツリーの飾り寿司 ○誕生日　　　　・ケーキ寿司 企画のねらい 子どもと一緒に楽しく作ってみませんか？ 簡単！楽しく！美味しく！充実したおうち時間を過ごしましょう。
発売元 K−essence 販売代理 有限会社ブルーピーター ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。
その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。
広告文責 株式会社彩華生活　　 03‐5888‐7718

お料理初心者必見！誰でも超簡単に！ジョシ力高めで！SNS映えする！簡単手抜きレシピをご紹介！ チキンライス、ポトフ、肉じゃが、煮豚、鮭のムニエル、ハンバーグの6品をそれぞれアレンジして計18品の大ボリュームレシピに！ ちょっと手を加えるだけであっという間に別の料理に大変身！ ジョシ力高めの「古田ちさこ」「岩根沙恵子」の二人がが料理初心者にも分かりやすくレクチャー。
スーパーで買える食材で“映える”そして“美味しい”“使いまわせる”レシピを紹介。
「今食べられる」から、「今夜も明日も食べられる」に！ 出演者プロフィール 【古田ちさこ】 千葉県出身、学生時代スカウトをきっかけにモデルデビュー。
スチール、ムービー問わず各種広告、ECを中心に活動中。
趣味は料理、ゴルフ、野球観戦で、カープ女子神3としてメディア出演も多数。
日々の料理 #古田の自炊記録 をインスタグラムにて発信中。
【岩根沙恵子】 秋田県出身のヘルシーモデル・管理栄養士。
B88W62H88のメリハリボディ。
ニックネームは［さえみる］。
元公務員という異色の経歴を持ち、広告.TV.CMなどのメディアへ多数出演。
また管理栄養士として監修や執筆、食事指導も務めている。
趣味はお料理・御朱印集め・ゴルフ(ベスト84)・トレーニング。
商品名 料理した事ないのにいきなり「ちょ…料理の腕前サイコーかよ…！」と、思わせられるお料理術 内容 おうち時間の充実にぴったりの初心者向けお料理ハウツーDVD！ カラー／101分／片面1層／16：9 メニュー チキンライス/鮭のムニエル/オムライス/クリームシチュー/トマトチーズリゾッ/クリームパスタ/ポトフ/ハンバーグ/カレーライス/ハンバーガー/カレーうどん/ロールキャベツ/煮豚/肉じゃが/チャーシュー丼/ハッシュドポ−ク チャーハン/豚汁 発売元 株式会社　グラジオラス 販売代理 有限会社ブルーピーター ご注意 この商品は、支払方法がクレジットまたは振込でDVD・CD・ビデオ以外の同梱が無い場合、メーカー直送となります。
その際日時指定できませんので予めご了承ください。
広告文責 株式会社彩華生活　03-5888-7718

監督出演者杉本恵子収録時間制作2004年／日本メーカーオールイン品番DMSM5731／中古DVD／レンタル版備考■商品説明私たちの身近に潜む生活習慣病。
この様な病気の発病を未然に防ぐための“食材5色バランス健康法”を、管理栄養士ヘルスケアトレーナーの杉本恵子が解説。
中古DVDレンタル落 掲載されている商品画像はイメージですので、実物のジャケット画像とは異なる場合があります。
複数商品をお買い上げで同梱発送の場合でも メール便での発送がご利用いただけます！全巻もOK！ （全国一律送料200円 ゆうメール便） 全巻セットでもモチロン、メール便OK！ ぜひぜひ選んで見てくださいね！ ※新品ケースを同時購入の場合は宅配便での発送となります。
　　 ＜新品ケースをご希望の方はこちらから＞

【ストーリー】千円で作れる料理を紹介していくシリーズを収録したDVDBOX。
「基本編／牛肉・ラム肉編」「豚肉編／鶏肉編」「魚肉編1・2」「野菜編1・2」「ご飯編／麺類編」「汁編／鍋物編」「卵・豆腐編／冷蔵庫クリーン大作戦」「アウトドアー編／パーティー・デザート編」など各テーマのごとに収録。
【特典内容】タイトル千円の食卓BOX監督出演者受賞・その他発売日2009年10月21日発売元・レーベルスバック仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間JANコード4512174130330製品コードSVBX-33

DVD発売日2020/5/29詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演庄司祐子収録時間47分組枚数1商品説明楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ＜自分を癒すストレス解消編＞人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。
ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。
さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ!商品スペック 種別 DVD JAN 4589825440773 カラー カラー 製作年 2020 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ）　　　 販売元 オルスタックソフト販売登録日2020/03/19

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/5/29楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ＜自分を癒すストレス解消編＞ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 庄司祐子人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。
ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。
さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ! 種別 DVD JAN 4589825440773 収録時間 47分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2020 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 オルスタックソフト販売登録日2020/03/19

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/5/29楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ＜自分を癒すストレス解消編＞ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 庄司祐子人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。
ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。
さぁ、ストレス解消の呼吸法やポーズにレッツトライ! 種別 DVD JAN 4589825440773 収録時間 47分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2020 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 オルスタックソフト販売登録日2020/03/19